خواص نارگیل و مزایای آن

- نارگیل میوه ای بسیار پر خواص است که سلامتی شما را تضمین می کند .
- تشنگی و عطش را بر طرف می کند و اب نارگیل ضد تشنگی است .
- برای درمان بیماری های پوستی بسیار مفید است و پوست را روشن می کند .

خواص نارگیل و مزایای آن

- هضم غذا را اسان می کند
- به تناسب اندام کمک می کند .
- فشار خون را تنظیم و کم می کند
- مغز آن مقوی و روغنی و اشتها اور است .
- روغن نارگیل برای تقویت مو نیز به کار می‌رود.آب نارگیل دارای کلسیم ،پتاسیم و منیزیم است .
- این میوه به دلیل گرم بودن ممکن است در گرم مزاجان مشکلاتی ایجاد کند، لذا این گونه افراد باید آن را با میوه‌های ترش، لیمو و یا هندوانه بخورند.روغن کهنه نارگیل، تسکین دهنده سریع زخم ‏ها می ‏باشد
- آب نارگیل سردردی را که در اثر تماس زیاد با نور خورشید بروز می کند، تسکین می ‏دهد
- برای درمان سنگ‏های ادراری، گل ‏های نارگیل را خشک کرده و پودر کنید و سپس آن را با ماست بخورید.
- خوردن آب نارگیل برای رفع مشکلات کلیه و مثانه موثر است.