با رسیدن به روزهای پایانی سال و آغاز تعطیلات نوروزی، بسیاری از خانواده‌ها در تدارک استفاده از این فرصت برای سفر به نقاط دور و نزدیک هستند. با این حال خانواده‌هایی که برخی از اعضای آنها با مشکلات جسمی و بیماری دست و پنجه نرم می‌کنند، برای انجام چنین سفرهایی بویژه سفر به مناطق دوردست یا چند روزه همواره دغدغه‌ها و نگرانی‌هایی دارند که تا اندازه زیادی، بجا و قابل درک است.
یکی از مشکلات این خانواده‌ها، سفر کردن با افرادی است که به بیماری دیابت مبتلا هستند و ناچارند به طور مرتب و روزانه انسولین تزریق کنند.
دیابت نوعی بیماری مزمن است که به علت ناتوانی بدن در تولید یا مصرف انسولین ایجاد می‌شود. انسولین در واقع هورمونی است که به طور طبیعی از سلول‌های پانکراس بدن در لوزالمعده تولید شده و باعث می‌شود قند بدن مورد استفاده قرار بگیرد. از همین‌رو هرگونه اختلال در ترشح انسولین به وسیله کبد یا نبود فعالیت مناسب انسولین یا هر دو عامل باعث افزایش قند خون (هیپوگلیسمی) و دیگر اختلال‌های متابولیکی می‌شود و می‌تواند عوارض جدی به بار آورد. کسانی که با مشکل تولید طبیعی انسولین مواجه شوند، ناچارند این هورمون را به صورت تزریقی دریافت کنند.
نگهداری از انسولین در مسافرت
ـ اگر به مناطق گرم سفر می‌کنید، به یاد داشته باشید که انسولین در آب و هوای گرم سریع‌تر جذب می‌شود. بنابراین کنترل منظم آن از اهمیت بالایی برخوردار است.
ـ اگر به مناطق سرد مسافرت می‌کنید، بدانید که در اثر سرما فعالیت انسولین کاهش خواهد یافت.
ـ تا زمانی که قند خون را کنترل نکرده و اطلاعات لازم را در مورد تطبیق با انسولین مصرفی ندارید، مقدار انسولین خود را افزایش ندهید، زیرا قند مقداری بالاتر از حد طبیعی برای چند روز از بروز موارد خطرناک هیپوگلیسمی (افزایش شدید قند خون) بهتر است.
ـ طی مسافرت بهتر است انسولین را در چمدان قسمت بار نگذارید، بلکه آن را در کیف دستی خود حمل کنید. این نکته بویژه در مسافرت با هواپیما اهمیت زیادی دارد، زیرا در ارتفاع بالا ممکن است انسولین در قسمت بار هواپیما یخ بزند.
ـ ویال‌های انسولین باید در یخچال و دمای 2 تا 8 درجه نگهداری شود.
ـ نیازی نیست که ویال‌ها و قلم‌های انسولین پس از باز شدن، در یخچال نگهداری شود و دمای اتاق دمای مناسبی برای نگهداری آنهاست.
ـ همواره قبل از استفاده، تاریخ مصرف انسولین را بررسی کنید.
ـ تاریخ شروع استفاده از ویال و قلم انسولین را در دفترچه‌ای یادداشت کنید، زیرا حداکثر تا ۳۰ روز می‌توانید از آنها استفاده کنید.
ـ سازمان غذا و داروی آمریکا اعلام کرده از انسولینی که در دمای بالاتر از ۳۰ درجه سانتی‌گراد نگهداری می‌شود، می‌توان در موقعیت‌های اضطراری استفاده کرد، اما باید بدانید انسولین در دمای بالا قدرت خود را از دست می‌دهد، ولی استفاده از آن خطرآفرین نخواهد بود.