کاظم محمدیاقدم امروز در گفتوگو با فارس اظهار کرد: 2 هزار و 839 روستای دارای سکنه در استان وجود دارد که از این تعداد یک هزار و 810 روستا مجهز به تاسیسات آبرسانی است.
وی تصریح کرد: این میزان حدود 81.6 درصد از جمعیت روستایی استان را شامل میشود.
مدیرعامل آب و فاضلاب روستایی آذربایجانغربی با اشاره به اینکه در حال حاضر 93 هزار و 359 نفر در روستاهای استان از خدمات زیرپوشش شرکت آب و فاضلاب بهره میبرند، افزود: این شرکت قصد زیرپوشش قرار دادن سایر روستاییان برای خدمات این شرکت در آینده نزدیک را دارد و امیدواریم در پایان امسال تعداد بیشتری از روستاییان تحت خدمات این شرکت قرار گیرند.
این مسئول با بیان اینکه قیمت تمام شده جهت تولید هر متر مکعب آب حدود 5 هزار و 22 ریال است، خاطرنشان کرد: از این تعداد مبلغ یک هزار و 185 ریال که حدود 24 درصد را مشترکین پرداخت کرده و بقیه از کمک به ضرر و زیان و انباشت به ضرر و زیان این شرکت تامین میشود.
محمدیاقدم اضافه کرد: تقریبا 15 درصد روستاهای استان آذربایجانغربی دچار کمبود آب شرب هستند.
وی با اشاره به راهکارهایی که در مورد کمبود آب شرب پیشبینی شده است، اظهار کرد: چهار راهکار حفاری چاه عمیق، بهسازی چشمه، لایروبی قنات، اصلاح و بازسازی خط انتقال و شبکههای توزیع، نصب و راهاندازی اتوماسیون (تله متری) و جمعآوری انشعابات غیرمجاز و استانداردسازی انشعابات از جمله راهکارهای اساسی این شرکت در اصلاح الگوی مصرف است.
انتهای پیام/
زن جوان با حالتی حزن انگیز در گوشه ای از اتاق مشاور شهرهای آذربایجان غربی نشسته و در حالی که دانه های اشک از چشمانش سرازیر بود، مدام بخت بد و سیاهش را لعن و نفرین می کرد. وی که چند ساعت قبل شاهد جسم بی جان همسرش در حال حلق آویز بود و به شدت از مشاهده این صحنه شوکه شده بود، آرام و قرار نداشت.
بعد از مدتی که زن بینوا به کمک پدر و مادر همسرش آرام گرفت. در جواب مشاور که در خصوص علت خودکشی همسرش سؤال کرده بود، گفت: همسرم کارگر گچ کار بود. وضع مالی مساعدی نداشتیم با این حال همسرم دائماً کار می کرد و هیچ اوقات فراغتی نداشت که صرف من و بچه هایمان کند. این اواخر آرتروز گردنش عود کرد و بدتر از اینکه همزمان دچار ناراحتی معده و روده نیز شد، طوریکه دکترش از استعمال سیگار و کارکردن به کل منعش کرد.
همسرم که خانه نشین شد، هر روز می دیدم که افسرده و ناامید می شود، با کسی حرف نمی زد. رفت و آمدی با اقوام نداشت. از چشمانش می خواندم که شرمنده خانواده اش شده ولی کاری هم نمی توانست بکند. اوضاع مالی نامساعد خانواده خودش نیز اجازه نمی داد، کمکی کنند. همسرم روز به روز درمانده تر و گوشه گیرتر می شد تا اینکه امروز صبح او را حلق آویز از گوشه زیرزمین خانه پیدایش کردیم.
زن جوان در ادامه صحبتهای خود به اشاره به گذشته خانوادگی همسرش اشاره کرد و گفت: او در یک خانواده فقیر زندگی می کرد، پدر و مادر خوش بی سواد و شغل پدرش نیز کارگر فصلی بود. خانواده همسرم زیاد اهل معاشرت نبوده و دیدگاه کاملاً سنتی داشتند. همسرم نیز به تبع خانواده اش معاشرتی نبوده و در مورد مسائل و مشکلات زندگی اش با کسی مشورت و یا درد و دل نمی کرد. هیچ وقتی را صرف خانواده اش نمی کرد و فقط کار می کرد.در واقع همیشه تنها بود.
زن جوان بعد از گفتن این جمله به گوشه ای خیره و آینده نامعلوم خود فرزندان یتیم خود را پیش چشمانش ترسیم کرد و ادامه داد: همسرم با این کار خودش را شاید راحت کرده باشد ولی در حق خانواده خودش مخصوصاً بچه های کوچکمان ظلم کرد.
تحلیل آسیب در ابعاد مختلف
سمیه هاشمی تحلیل خود را در بعد خانوادگی چنین ارائه داد: پدیده خودکشی که از عوارض مهم دنیای صنعتی عصر حاضر است، بیشتر متأثر از نابسمانی ها، اختلالات و ناراحتی های روانی و نابرابری های اجتماعی است. معمولاً افراد که اقدام به خودکشی می کنند، دارای برخی خصوصیات رفتاری مشترک هستند، اغلب در سطح اقتصادی پایین جامعه دارند و یا اینکه دچار افسردگی می باشند.
وی افزود: در ارتباط با مورد فوق الذکرمی توان گفت که متوفی تنها به یک جنبه از زندگی خود یعنی کار کردن پرداخته و از سایر جنبه های زندگی خانوادگی خود غافل بوده است، در حالیکه تفریح و سرگرمی در کنار خانواده و معاشرت با اقوام و آشنایان نیز در کنار کسب درآمد، از لازمه های یک زندگی سالم و عقلانی است.
این مشاور و کارشناس ارشد روانشناسی گفت: دور از انتظار نیست زمانی که این شخص کار خود را از دست داده و دچار از کار افتادگی می شود، دچار درماندگی شده و گمان می کند همه زندگی خود را از دست داده است.
هاشمی تصریح کرد: متوفی در حالی که به سرنوشت سایر اعضای خانواده خود توجهی نکرده و خودخواهانه تصمیم به مرگ خود می گیرد. فرد مذکور در صورت برقراری ارتباط با همسر و برون ریزی تنها گوشه ای از درگیریهای ذهنی خود می توانست تصمیم منطقی تری بگیرد.
تحلیل واقعه از بعد روانی:
این مشاور و کارشناس ارشد روانشناسی ادامه داد: افرادی که دچار افسردگی عمیق هستند، اگر به موقع تحت درمان قرار نگیرند احتمال زیادی وجود دارد که دست به خودکشی بزند، به عبارتی علت درجه اول خودکشی ها نتیجه ناراحتی های روحی خصوصاً افسردگی عمیق می باشد و در دومین درجه اعتیاد و اختلالات شخصیتی باعث خودکشی می شوند، در درجه سوم نیز مشکلات موقتی زندگی از قبیل: جدایی، عدم موفقیت، شکست عاطفی، ورشکستی، بیماری های سخت جسمی و لاعلاج و بیکاری علت خودکشی افراد قلمداد می شوند که در مورد متوفی دو مورد آخر مصداق دارد.
وی ادامه داد: به نظر می رسد رفتار تکانشی در متوفی باعث تحمل اندک در زمان بروز مشکلات و در نهایت منجر به رفتار خودتخریبی گشته است.
هاشمی گفت: از سوی دیگر وجود تفکر خودبخشی در متوفی که اشاره به تفکر سیاه-سفید دارد نیز وجود داشته است، افرادی که تفکر دوبخشی دارند، افکاری خشک تر و غیرقابل انعطاف پذیرتری نسبت به افراد عادی دارند و اگر امری را در زندگی خود ناخوشایند یابند، احساس می کنند که به آخر خط رسیده اند.
تحلیل واقع در بعد اجتماعی:
وی افزود: شهرهای کوچک که به سرعت به مانند شهرهای بزرگ توسعه پیدا می کنند و ارتباط با شهرهای بزرگ و پرجمعیت وسعت پیدا می کند و از سوی دیگر رسانه های جمعی، باعث ایجاد نیازهای جدید در فرد مذکور شده که باتوجه به محدودیت محل زندگی و کمبود امکانات که مصادف با بیماری و بیکاری وی نیز شده بود، متوفی را به شدت مأیوس و ناامید می نماید.
این مشاور و کارشناس ارشد روانشناسی خاطرنشان کرد: از طرفی وی دارای همسر و دو فرزند نیز بوده که نیازهای آنها را نیز مزید بر علت می شوند که با توجه به ناتوانی فرد در برخورد با مشکلات توأم با مهارتهای اجتماعی کاملاً ضعیف فرد را به سوی خودکشی سوق دهد.
توصیه های پیشگیرانه:
1- تقویت ایمان و نگرشهای دینی با بکارگیری روشهای تبلیغی مؤثر در افراد جامعه.
2- مشاوره و راهنمایی و حمایت از فرد به همراه روان درمانی.
3- همبستگی اجتماعی در حد اعتدال باقی بماند.
4- احساس هویت اجتماعی در افراد تقویت شود، زیرا باعث از بین بردن انزوای اجتماعی و غیرهدفمند کردن زندگی فرد می شود و افراد جامعه براساس آن، جایگاه و منزلت واقعی خود را کسب می کنند.
5- آشنا نمودن خانواده ها با علایم و دگرگونی های رفتاری قبل از خودکشی.
6- ایجاد خانه های سلامت روان و خطوط تلفن بحران.
7- پیش بینی واحد درسی "حقوق و دانش خانواده" در آموزش و پرورش.
8- بررسی زندگی افرادی که در خطرند.
9- تعلیم و تربیت روحانیون، پرستاران،پلیس، معلمان و سایر افرادی که با گروه زیادی در ارتباطند.
10- کمک به بازسازی شخصیت فرد بحران زده و یا فردی که اقدام به خودکشی ناموفق نموده است.
11- شناسایی خانواده هایی که یکی از اعضای آن خصوصاً یکی از والدین اقدام به خودکشی نموده باشد، چرا که احتمال دارد، فرزندان نیز در مواجهه با بحرانهای زندگی عمل والدین خود را الگو قرار دهند.
در پایان ضروری است که گفته شود باید تصویر فرد از خود و آینده اش را همواره با عقایدمذهبی روشن کرد. چرا که از موانع بسیار با اهمیت در پیشگیری از خودکشی می باشد. در این مورد رسانه های سمعی و بصری، مراکز مشاوره نیروی انتظامی و نهادهای دولتی و حمایتی می توانند بسیار مثمر ثمر واقع شوند.
انتهای پیام/
اقتصاد مقاومتی، حمایت از تولیدات داخلی، جلوگیری از ورود بی رویه کالاهای خارجی و همچنین الزام ادارات دولتی به خرید اجناس و کالاهای ایرانی از جمله راهکارها و سیاستگذاری هایی است که در سالهای گذشته به مراتب از طرف مسئولان گفته شده و در رسانه ها انعکاس یافته است و همه مردم انتظار دارند که گامهای ابتدایی از طرف دولتی ها برداشته شود تا بعداً خودشان از لحاظ اخلاقی ملزم به رعایت این موارد شوند.
اما مسئله ای که در نهایت تأسف امروزه مشاهده می شود، این است که در استان محرومی مانند آذربایجان غربی که از لحاظ شاخصه های توسعه انسانی نیز قافیه را به دیگر استانها واگذار کرده است، مسئولان تدبیر و امیدش، مردم را ناامید کرده اند.
در تازه ترین اقدام دولت متدبران در آذربایجان غربی، استانداری اقدام به وارد کردن تعداد 17 دستگاه خودروی شاسی بلند و گران قیمت خارجی با پلاک منطقه آزاد ماکو برای فرمانداران ریز و درشتش کرد تا با پُز بیشتری در بین مردم تردد داشته باشند.آن هم پز عالی با جیب خالی.
حال باید پرسید که استانداری با چه دلیل، منطق و توجیهی این کار را که مغایرت و ضدیتی اساسی با سیاستهای اقتصاد مقاومتی مدنظر مقام عظمای ولایت و همچنین تدابیر دولت برای حمایت از تولیدات داخلی و جلوگیری از واردات غیر ضروری وبی رویه دارد، انجام داده و فرمانداران را سانتافه سوار کرده است.
اصلاً چه دلیل و منطقی وجود دارد که با وجود خودروهای تولید داخل گوناگون و مختلف در انواع مدلها استانداری آذربایجان غربی به خودروهای خارجی روی آورد؟
آیا مرزی بودن ، توسعه نیافتگی و آه در بساط نداشتن استان می تواند دلیلی برای این کار غیرمنطقی باشد؟ در حالی که مردم شهرهای مختلف استان از محرومیتها رنج می برند، واقعاً صحیح است که فرمانداران اینگونه خودروها را سوار و بر داغ دل سیل بیکاران استان با ایجاد حسرتی جانسوز بیافزایند؟
با پول این خودروها چندین نفر می توانستند ازدواج کرده یا صاحب شغلی شوند یا با دادن وامهایی به آنها، بخشی از مشکلاتشان حل شود.
در پایان گریزی دوباره به سخنان رئیس جمهور در سنندج می زنیم که گفت: این دولت، دولت واردات نیست بلکه تولید و صادرات است. آقای استاندار در آذربایجان غربی واقعاً چنین است؟ یا شعارهای دولت مصرف تبلیغاتی دارد؟
آیا در کشوری که رهبرش ساده ترین زندگانی را دارد، ضروریست تا فرمانداران شهرهای چند ده هزارنفری اشرافیگری کرده و خودروهای لوکس سوار شوند؟ اینگونه کارها با عقل و وجدان بیدار انسانها سازگار است؟
هزینه کرد اعتبارهای هنگفت برای خرید این خودروها در حالی است که استاندار چندین بار در نشستها و جلسه های گوناگون از مدیریت بدون پول در استان سخن گفته است، ای کاش در این مورد نیز مدیریت بی پولشان کارساز می شد!
حال این سؤالات بی پاسخ و مسئولان تدبیر و امید در آذربایجان غربی که باید پاسخگوی افکار عمومی باشند!

عکس: پارکینگ یکی از فرمانداریهای جنوب آذربایجان غربی
مردی به نام حامد نظری ساکن شهرستان ماهشهر وقتی شناسنامه جدیدش را دریافت کرد، عکس دختر جوان ناشناسی را به جای تصویر خود در صفحه اول آن مشاهده کرد!
ظاهرا در این نامه نوشته شده بدلیل اینکه مادرش اجازه نداده شکلات بخورد قصد دارد خودش را بکشد.نوشتن نامه دقایقی قبل از ارتکاب خودکشی به گفته بازپرس صورت گرفته است.
تصاویر زیر مربوط است به Faith Dickey دختری 23 ساله از جمهوری چک که در ماه اوت 2012 توانست رکورد بندبازی در ارتفاع 25 متری از سطح زمین را از آن خود کند. به گزارش ایران ناز ثبت چنین رکوردی باعث شد تا او را شجاع ترین دختر جهان بنامند. البته امیدواریم خانم ها دچار غرور و بلندپروازی نشوند ولی در هر صورت باید اعتراف کرد که گذشت آن زمانی که خانم ها از موش و سوسک می ترسیدند.
دو سال پیش دختر هفت ساله به نام رز دیویس مجبور شد که پاهایش را قطع کند. پاهای او که بطور مادرزادی دچار اشکالات ژنتیکی بود نهایتا با پیشنهاد پزشکان از بدنش جدا شد. او اینک دیگر پا ندارد ولی با اسکیت برد خود از دوستانش سریعتر به مدرسه میرسد.
به گفته صاحب این آرایشگاه، تمیز کردن و ماساژ دادن آن با چاقو به چین باستان باز می گردد و حرکتی ثابت شده است. در این مورد حتی نکته های پزشکی نیز می گوید که می توان به شفاف شدن و دید بهتر اشاره کرد.
برای اینکار او ابتدا چاقوی خود را می شوید وسپس سطح کره چشم را کمی تمیز می کند. پس از آن یک تیغ مخصوص را زیر پلک بالایی می گذارد و مانند برف پاک کن سطح چشم را تمیز می کند.
لیلی افشار گیتاریست ایرانی و آهنگساز سرشناس قصد دارد اجراهایی را در شهرهای مختلف کشورمان روی صحنه برده و همچنین مسترکلاس هایی را نیز برگزار کند، این هنرمند درباره فعالیت های تازه اش در ایران گفت: «۷ و ۸ مرداد با همراهی فیروزه نوایی دوئت گیتار و فلوت را در تالار وحدت اجرا کرده و ۹ مرداد هم در سالن خلیج فارس فرهنگسرای نیاوران روی صحنه می رود. افشار و نوایی در این اجراها قطعات مختلفی را از دوره های مختلف می نوازند.»
او ادامه می دهد: «مسترکلاس هایی را هم ۱۵ و ۱۸ مرداد در تهران برگزار خواهم کرد. همچنین اول مرداد در اصفهان مسترکلاس خواهم داشت، همچنین ۱۱ مرداد هم در زنجان، ۱۷ مرداد در تبریز و ۲۶ مرداد در قائمشهر مسترکلاس ها برگزار می شود.»
افشار با همراهی نوایی ۱۷ مرداد در شهر گرگان هم دوئت گیتار و فلوت را اجرا کرده و روز بعد از آن هم برای هنرجویان و نوازندگان جوان این شهر مسترکلاسی را برگزار می کند.
این هنرمند که خود تازه به ایران آمده از ۲۳ تیر تمرین خود را با فیروزه نوایی آغاز می کند تا مثل همیشه اجرای خاطره انگیزی را روی صحنه ببرد، افشار که دکترای خود را از دانشگاه ایالتی فلوریدا دریافت نمود، تا کنون جوایز زیادی را برده و اکنون استاد دانشگاه ممفیس است. نوایی نیز از هنرمندان برجسته کشورمان است که ساکن کشور اتریش است.
این خانم مانکن با اندام عجیب خود زنان و
مردان دنیا را متحیر کرده است. اکثر خانم ها تلاش میکنند که همواره فرم
ایده آل اندام خود را حفظ کنند برای همین از خوردن غذاهای چرب و .. اجتناب
می کنند اما زنی وجود دارد که می گوید هر روز غذا های پرکالری مانند پیتزا،
سیب زمینی سرخ کرده و انواع کباب را می خورد اما دچار اضافه وزن نمیشود.
یووانا 30 سال سن دارد و دور کمرش فقط 50 سانتی متر است! قد وی 168 سانتی متر و وزنش 38 کیلوگرم است. او می گوید در زمان تولد دارای وزن نرمال بوده و از سن 13سالگی به بعد وزنش تقریبا ثابت مانده است و در آن سن دوستانش به راحتی می توانستند با انگشتان شست و اشاره دو دست شان، دور کمر او را اندازه بگیرند!
او که اهل کشور رومانی است اضافه میکند که در کشورش مردم بهتر است چاق باشند چرا که فرهنگ مردم آنجا می گوید که انسان های چاق، انسانهای پولداری هستند!
این خانم در سال 2006 با همسر آلمانی خود آشنا شده و همسرش او را تشویق میکند که وارد دنیا مد و فشن شده و به عنوان یک مانکن فعالیت کند. هم اکنون او به عنوان یک مدل فعالیت های خود را آغاز کرده است.
این خبرنگار روس بیان میکند: پلو همراه با سبزی و گوشت پختهشده در
سس گردو یعنی چلو خورشت، پلو همراه با سبزی (سبزیپلو)، برنج ترش و شیرین
با کشمش و بادام و پرتغال (شیرینپلو)، پلو با پیاز، عدس و کشمش یا خرما
(عدسپلو) زینتبخش سفرهای ایرانی است. البته فهرست پلوها در منو غذاها
خیلی دراز و طولانی است.
محبوبیت سوپ در ایران کمتر است؛ ولی
آشپزخانهی ایرانی سوپ هم دارد و اینجا آشپزان ایرانی امور ابتکاری زیادی
دارند. برای مثال، میشود به ماست و خیار اشاره کرد که از ماست، نعنا، خیار
و کشمش تشکیل میشود.
بین غذاهای گوشتی میشود به آبگوشت اشاره کرد که با گوشت گوسفند، سبزیجات و لوبیا تهیه میشود. نسخههای زیادی برای پختن آبگوشت وجود دارد؛ ولی نتیجهی همهی شیوههای پخت آن یک غذای همیشه خوشمزه و سیرکننده است. او مینویسد: علاوه بر این همهی غذای خوشمزه، نمیتوان از فسنجان گذشت.
ضمنا انواع نان هم در ایران خیلی زیاد است و در برخی رستورانها، نان بهطور جدا سرو میشود. نان تافتون، لواش، نان روغنی و نان با سبزی و … ایرانیها اصلا هوادار نان هستند و فقط نان تازه میخورند. در هر خیابان، یک یا چند نانوایی کوچک هست که معمولا ویترینهای شیشهیی دارد تا افرادی که برای خریدن نان صف کشیدهاند، ببینند نانواها چطور کار میکنند؛ اما در برابر این نانواییها همیشه مردم صف میکشند، زیرا تعداد افراد مشتاق نان داغ در ایران خیلی زیاد است.
وی درباره مهمان امروز “خندوانه” ادامه داد: ما مهمانان زیادی را در لیست دعوت خود قرار میدهیم ولی تا دقیقه آخر ممکن بوده مهمان برنامه ما عوض شود؛ بنابراین تا ساعاتی مانده به پخش نمیتوانیم نام آنها را اعلام کنیم.
گفتنی است، این برنامه با حدود یکصد تماشاگر در لوکیشن جدید گردان روی آنتن از 29فروردین روی آنتن رفت. قسمتی از دکور جدید “خندوانه”به صورت دایرهای طراحی شده و نماهای مختلفی از این بخش دکور برای حضور مهمان و کمدینها و البته مجری برنامه دیده میشود. ضمن اینکه در سری جدید تعداد تماشاگران و کمدینها افزایش پیدا کرد.
کارگردان تلویزیونی “خندوانه” مهران آزاده، طراح، کارگردان و مجری آن رامبد جوان، تهیهکننده جواد فرحانی و روابط عمومی نیز، شهیدیان است.
بعضی ها انگار به صورت ذاتی شاد و سرزنده هستند و بعضی دیگر نیز به نظر می رسد که به قول معروف، نافشان را با غم و دلمردگی بریده اند! افراد غمگین تصور می کنند که شاد بودن باید در ژنشان باشد و مسئله شاد زندگی کردن، مهارتی نیست که آن را بیاموزند و بتوانند خودشان را تغییر دهند. بهتر است بدانید برخلاف نظر این عده، ما انسان ها تنها موجوداتی هستیم که می توانیم تصمیم بگیریم زندگی شادی داشته باشیم یا زندگی مان را صرف انجام کارهایی کنیم که ما را غمگین و افسرده می کنند.
دوری از منفی بافی، عقاید و تصورات تکراری و افراد منفی گرا دشوار، اما برای تغییر حال ما از بد به خوب، بسیار موثر است.
در ادامه این مطلب راهکارهایی برای شاد زیستن مطرح خواهد شد که خواندنشان برای شما، ضروری به نظر می رسد.
ناامیدی سراسر وجودتان را فرا نگیرد
اولین و مهم
ترین کاری که باید انجام دهید، این است که بینش خود را نسبت به این دنیا و
سختی ها و بلاهای آن عوض کنید. این دنیا در کنار حوادث شیرین، تلخی ها و
ناکامی هایی نیز دارد و نباید به محض مواجه شدن با سختی، احساس ناامیدی
کنید.
در زندگی خود، بی هدف نباشید
معمولا افرادی که برای
زندگیشان هدف گذاری نکرده اند، دلیلی برای شاد شدن در زندگی نمی یابند.
بنابراین یکی از گام های مهم برای شاد زیستن، آشنایی با تکنیک تعیین هدف در
زندگی است. توجه داشته باشید که در هدف گذاری باید از میان اهداف خود،
هدفی را انتخاب کنید که امید بیشتری به موفقیت آن دارید و در تلاش برای
تحقق آن، فقط به فکر تایید یا تکذیب دیگران نباشید. البته از مشورت متخصصان
بهره بگیرید. همچنین شما برای تعیین یک هدف، باید واقع بین باشید.
گذشته، به گذشته تعلق دارد
یکی از عمده ترین مواردی
که می تواند شادی را از شما بگیرد، این است که دائم افسوس گذشته را
بخورید. شما نمی توانید گذشته را تغییر دهید و دلیلی ندارد با آن زندگی
کنید؛ پس تمام مشکلات و اشتباه های گذشته را فراموش کنید. گذشته ها، گذشته
است و شما هر قدر هم بکوشید، نمی توانید آن را تغییر دهید. در واقع خطاها
از ما افرادی قوی تر وعاقل تر می سازند و ما نیز از آن ها درس می گیریم و
به نقاط ضعفمان پی می بریم. حتی پر تنش ترین و غم انگیزترین موقعیت ها نیز
سرانجام درس های مفیدی برای ما خواهند داشت.
فقط نقاط منفی تان را نبینید
خود را همان طور که
هستید، قبول کنید. هر انسانی یک سری معایب و یک سری محاسن دارد که در بعضی
موارد، توان تغییر آن ها را ندارد. به طور مثال، ممکن است فردی یک مشکل
بدنی داشته باشد که همیشه به خاطر آن تحت فشار روانی باشد ولی زمانی که
بپذیرد مشکل دارد و توان تغییر آن را نیز ندارد و باید با همین مشکل زندگی
کند، آرامش روانی بیشتری پیدا خواهد کرد. البته چنین افرادی باید با توجه
به نقاط مثبتشان، بررسی کنند که با چه کارهایی می توانند نقاط ضعفشان را
جبران کنند.
در مواجهه با مشکلات بحران سازی نکنید
یکی از
دلایلی که افراد در زندگی غمگین و بی حوصله هستند، بحران سازی های آن هاست.
بعضی افراد در مواجهه با مشکلات، مشکلات را برای خودشان از آنچه که هستند،
بزرگ تر جلوه می دهند. بسیاری از افراد می گویند زمانی که با مشکلی مواجه
می شویم، به شدت آشفته و مضطرب می شویم ولی بعد از مدتی متوجه می شویم که
آن مشکل آن قدر ها هم آسیب رسان نبوده است.
وقتی صحبت از شادی و نشاط به میان می آید، خیلی ها می گویند: «دل خوش سیری چند؟!» شاد بودن اما برخلاف تصور این افراد بستگی مستقیم به خود ما دارد. زندگی سخت است، فراز و نشیب دارد، سختی در آن کم نیست اما فردی در زندگی هنرمند خوبی است که با وجود همه این موانع، بهانه ای برای شادی پیدا کند. توصیه های کاربردی و ساده ای را که در ادامه می آید برای رسیدن به این هدف به کار گیرید:
1 – گلکاری یا باغبانی کنید.
2 – پول های خود را خرج دلخوشی های کوچک و زیاد کنید و مدام به دنبال آرزوهای گران و دست نیافتنی نباشید.
3 – روی کاری که همین الان در حال انجام آن هستید، تمرکز بیشتری کنید تا با رسیدن به موفقیت، احساس شادی در شما بیشتر شود.
4 – در یک مهارت جدید، متخصص شوید. تشخیص اینکه چه مهارتی باشد به سلیقه و توانایی خودتان بستگی دارد.
5 – نگرانی هایتان درباره آینده را روی یک کاغذ بنویسید، در یک پاکت نامه بگذارید و به معنای واقعی مهر و مومش کنید!
6 – اطرافتان را با افراد شاد شلوغ کنید. گاهی در جمع خانواده تان جوک بگویید و شوخ طبع باشید.
7 – کار های داوطلبانه انجام دهید. کارهای داوطلبانه می توانند کارهایی خلاقانه برای کمک به دیگران باشند.
8 – در پایان هر روز، حداقل ۳ اتفاق خوبی را که رخ داده یادداشت کنید و قبل از شروع روز بعد، حتما نگاهی به آن بیندازید.
9 – مقایسه خود با دیگران را متوقف کنید. مهم نیست که این مقایسه در زمینه مالی باشد یا تحصیلی.
10 – از هر فرصتی برای ورزش استفاده کنید چراکه ورزش در افزایش روحیه و اعتماد به نفس، تاثیر قابل توجهی دارد.
احمد شجاعی در گفتوگو فارس از برخورد انضباطی با جوانانی که با اجساد سلفی گرفتهاند خبر داد.
وی گفت: اگر این اتفاق در سالنهای تشریح پزشکی قانونی رخ داده باشد قطعا با این افراد برخورد میشود.
رئیس سازمان پزشکی قانونی تأکید کرد: این افراد قطعا به کمیته انضباطی معرفی میشوند و با آنها برخورد خواهد شد.
کاغذهای دیواری به دلیل راحتی در نصب و ارزان تر بودن نسبت به رنگ و نقاشی دیوار و همچنین تنوع بسیار زیادی که در انواع طرح و مدل وجود دارد، یکی از بهترین گزینه ها برای تزیین دیوار خانه هستند. استفاده از کاغذ دیواری فقط مخصوص اتاق ها یا محیط های کم رفت و آمد نیست، هم اکنون با طرح های زیبا و متنوعی که در کاغذ دیواری ها ایجاد شده است تزیین دکوراسیون اتاق ها مخصوصا اتاقهای پذیرایی و نشیمن بیش از پیش راحت تر شده است. طرح کاغذ دیواری پذیرایی در صورت انتخاب درست می تواند از دیوار رنگ زده و نقاشی شده هم زیباتر خود را نشان دهد و محیط پذیرایی را شگفت انگیز جلوه می دهد. در این مطلب با نمونه های زیبایی از مدل کاغذ دیواری پذیرایی شیک و مدرن آشنا می شویم.
هال پذیرایی یکی از پر رفت و آمد ترین مکان های خانه بوده و همیشه محلی برای گردهم آمدن و گفت و گوی دوستان و آشنایان به دور میزی پر از غذاهای رنگارنگ و دلپذیر است. اما ایجاد اتمسفر مناسب محیط با طراحی هوشمندانه می تواند به دلپسند بودن فضا کمک بیشتری کند. استفاده از طرح کاغذ دیواری پذیرایی مناسب و زیبا به تنهایی تاثیر زیادی بروی ایجاد این حس در فضا می کند. مدل کاغذ دیواری پذیرایی که انتخاب می کنید می تواند اتاق پذیرایی را بزرگ تر، گرم تر و روشن تر نشان داده و حتی خرابی های روی دیوار را هم بپوشاند. مثلا برای بزرگ تر نشان دادن فضا و بلند تر نمایاندن شقف بهتر است از رنگ های خنک و لطیف مانند سبز، آبی یا ارغوانی استفاده کنید. در حالی که رنگ های خنک با شدت بیشتر به تازگی و احساسی شدن فضا کمک می کند و رنگ های گرم مانند قرمز، زرد، و نارنجی همانند اسمشان احساس گرمی در بین اعضای خانواده و مهمانان بوجود می آورد.
پذیرایی شما هر حالتی که داشته باشد چه فضایی رسمی داشته باشید چه فضایی شاد و جذاب، می توانید با اضافه کردن کاغذ دیواری به پذیرایی چهره ایی پویا و پرانرژی بدهید. برای آرایش محیط پس زمینه پذیرایی می توان از مدل های متنوع با اشکال متفاوت مانند طرح های گل دار و متالیک براق یا از رنگ های غنی ایی مانند قرمز، طلایی،سبز و مشکی استفاده کنید. البته برای فضاهای کوچک بهتر است از کاغذ دیواری های رنگ روشن در پذیرایی استفاده کنید تا از دلگیر شدن محیط جلوگیری کرده باشید.
شرکت های بسیاری تلفن های همراه هوشمند مختلف را با استفاده از طلا و جواهرات تولید می کنند، یکی از جدیدترین تلفن های همراه لوکس تولید شده دستگاه HTC One M9 است که به قیمت 2560 دلار به فروش می رسد.
این گوشی که 2560 دلار قیمتگذاری شده، از طلای 24 عیار همراه با جعبه مخصوص لاکچری (جعبه از جنس بلوط درجهیک) ساختهشده است.
مدل ساختهشده از پلاتین و همچنین طلای سرخ نیز قابلخرید است که کاربران میتوانند همراه با هدفون و شارژر و کابل یو اس بی دریافت کنند.
کاربر باید 1280 دلار بهعنوان دپوزیت از قبل پرداخت کند تا گوشی در اسرع وقت پس از ساخت به دستش برسد.
همچنین کاربران برای مطلا کردن گوشیهای معمولی خود میتوانند آن را پست کرده و مطلای آن را دریافت کنند.
بر اساس روش تاریخگذاری رادیوکربن، قدمت این نسخه حداقل 1370 سال تخمین زده شده که آن را در میان قدیمیترین نسخههای موجود قرآن قرار میدهد.
صفحات این کتاب مقدس حدود یک قرن است که به صورت ناشناخته در کتابخانه دانشگاه بیرمنگام انگلستان باقی مانده بود.
محمد عیسی والی، متخصص نسخ خطی کتابخانه بریتانیا میگوید: این کشف هیجانانگیز باعث خوشحالی مسلمانان خواهد شد.
این نسخه خطی به همراه مجموعهای از دیگر کتابها و اسناد متعلق به خاورمیانه، بدون اینکه به عنوان یکی از قدیمیترین نسخههای قرآن جهان شناخته شده باشد، در کتابخانه نگهداری میشده است.
هنگامی که یک پژوهشگر دوره دکتری نگاه دقیقتری به این برگهها انداخت، تصمیم گرفته شد یک آزمایش تاریخگذاری رادیو کربن بر روی آن انجام شود که نتیجه شگفتانگیز بود.
سوزان ورال، مدیر مجموعههای خاص دانشگاه بیرمنگام میگوید: پژوهشگران در رؤیاهای خود هم نمیدیدند که این نسخه چنین قدمتی داشته باشد.
وی گفت: کشف اینکه ما یکی از قدیمیترین نسخههای قرآن کل جهان را داریم، بسیار هیجانانگیز است.
این نسخه به واحد آزمایش رادیوکربنی دانشگاه آکسفورد سپرده شد و بررسیها نشان داد که صفحات این قرآن قدیمی از پوست گوسفند و یا بز هستند و این قرآن در زمره قدیمیترین نسخههایی است که تاکنون به جای مانده است.
دیوید تامس، استاد اسلام و مسیحیت دانشگاه بیرمنگام در این باره گفت: این صفحات کشفشده ما را به نخستین سالهای پس از ظهور اسلام میبرد.
تامس گفت: بنابر آزمایشهای رادیوکربنی دانشگاه آکسفورد بیش از 95 درصد احتمال دارد که این نسخه بین سالهای 568 تا میلادی 645 میلادی نوشته شده باشد.
وی افزود: بنابراین کاملاً محتمل است که شخصی که این قرآن را نوشته در زمان محمد [ص] زنده بوده است.
این نسخه به خط حجازی، یکی از قدیمیترین رسمالخطهای عربی نوشته شده است.
با توجه به اینکه تاریخگذاری رادیوکربن، یک بازه زمانی برای قدمت ارائه میدهد، نسخ خطی دیگری نیز هستند که در بازه زمانی این قرآن نگاشته شدهاند. بنابراین مشخص کردن اینکه کدامیک از این نسخ قدیمیترین است، کار بسیار دشواری است.
اما آخرین تاریخ احتمالی که برای نسخه قرآن دانشگاه بیرمنگام در نظر گرفته شده (سال 645 میلادی) آن را در شمار قدیمیترین نسخههای قرآن قرار میدهد.
اقبال الأسعد از پدری فلسطینی و مادری لبنانی متولد شده و اکنون 20 سال سن دارد، فارغ التحصیل دانشکده پزشکی وایل کورنیل در کشور قطر شده است.
ایران ناز: “اقبال الأسعد” دختر مسلمان فلسطینی تباری می باشد که در حال حاضر کوچک ترین پزشک جهان در سال 2013 میلادی معرفی شده است. او از پدری فلسطینی و مادری لبنانی متولد شده است و اکنون 20 سال سن دارد، فارغ التحصیل دانشکده پزشکی “وایل کورنیل” در کشور قطر شده است.
“اقبال الأسعد” دوران ابتدایی را در یک سال و دوران راهنمایی خود را نیز در یک سال در منطقه “البقاع” در لبنان گذرانده است و به دلیل هوش و ذکاوت زیادی که داشته است، شاهزاده “موزه” همسر مطلقه امیر قطر او را برای ادامه تحصیل به قطر دعوت کرده است. هزینه های کامل 7 سال تحصیلات دانشگاهی و اقامت وی در قطر بر عهده شاهزاده “موزه” بوده است.
همچنین همسر امیر قطر، شخصا در مراسم جشن فارغ التحصیلی این دختر مسلمان حضور یافت.
گفتنی است، این کودک 8 ساله از خوردن مواد غذایی سالم از جمله مرغ، گوشت و سایر مواد غذایی اجتناب میکند و اشتها و ولع غیر عادی او برای خوردن مواد غیر غذایی نخستین بار هنگامی که او کودکی نوپا بود توسط مادرش شناسایی شده است.
این کودک همچنین موادی چون صابون حمام، اسفنجها، گل و گیاهان و هر چیزی را که میتوان خورد را در دهان خود میگذارد و آنها را میخورد.
تا به حال او بارها به خاطر مسمومیت با این موادغیر عادی و یا گیر کردن اجسام تیز در حلق و گلویش به بیمارستان منتقل شده است.
جسیکا واکر علاوه بر اختلال پیکا دچار اختلال بیش فعالی ADHD، اختلال پردازش حسی و رشد کم به نسبت سن خود نیز است.
با وجود خوردن مواد غیر غذایی، والدین جسیکا توانستهاند علاقه او را به خوردن مواد غذایی جلب کنند و او حال مواد غذایی نیز در کنار مواد غیر عادی میخورد.
والدین جسیکا مجبور به کنترل و مراقبت دائمی از او هستند حتی زمانی که جسیکا در مدرسه است زیرا امکان دارد هر مادهای را که اطراف خود میبیند بجود.
بیماری پیکا در افراد معمولا به خاطر کمبود یک ماده ضروری چون ویتامین و یا مواد معدنی رخ میدهد اما در برخی افراد این بیماری حالت روانی پیدا میکند و به دلیل اختلال در سیستم پاداش دهی مغز بروز میکند.
پزشکان تا به حال نتوانستهاند درمانی برای جسیکا پیدا کنند و تنها از روش هایی چون ماساژ و آرام سازی عضلات انگشتان دست و پا برای رفع کردن اوج زمان ولع جسیکا موثر نیست.
پزشکان به والدین صاحب فرزندان مبتلا به اختلال پیکا توصیه اکید میکننداز همان دوران کودکی با مشاوره با پزشک سعی کنند این اختلال در کودکشان را کنترل کنند.
ایران ناز: بر پایه این گزارش دو خانواده مصری مراسم عقدی برگزار کرده بودند که دختر 5 ساله را به عقد پسر 8 ساله درآورده بودند.
مسئولان قضایی مصر احضاریه ای به خانواده های این دو نوجوان داده اند و قرار است مجازاتی برای این اقدام در نظر گرفته شود.
وزارت کشور مصر هم به این مسئله واکنش نشان داد و خواست تا این دو نوجوان را تا قبل رسیدن به سن قانونی اجازه عقد آنها تعلیق شود.
البته اگر قصد سفر به این کشورها و عبور از این مسیرها را دارید، خیلی هم نگران نشوید؛ چون مردم بومی این مناطق هر روز از همین جادهها عبور میکنند تا به زندگیشان برسند.
بزرگراه سیچوآن تبت / چین
«استلویو پس» / ایتالیا
«استلویو پس» در ارتفاع 9045 فوتی قرار گرفته و عنوان دومین جاده کوهستانی مرتفع در آلپ شرقی را یدک میکشد. این جاده دو کیلومتر در دل آلپ بالا میرود و در این مسیر هیچ مانعی بین چشم گردشگران و سرازیری تند آن وجود ندارد، پس اگر هوس سفر به آن را کردید، توصیه میشود به پایین نگاه نکنید.
«لوس کاراکولس پس» / شیلی
این جاده از کوههای آندریاس بین شیلی و آرژانتین میگذرد. سراشیبیها و پیچهای تند بدون هیچ حفاظتی از خصوصیات این مسیر است. این منطقه تقریبا در طول کل سال پوشیده از برف است. برف و پیچیدگیهای طبیعی گذرگاه «لوس کاراکولس» مهارت، دقت و صبر رانندگان را به مبارزه فرا میخواند. با این حال کامیونها و اتوبوسهای گردشگری هر روز از این جاده عبور میکنند.
جاده «اسکیپرز کنیون» / نیوزلند
«اسکیپرز کنیون» با محیط صخرهای که دارد، جادهای بسیار خطرناک است. پیچاپیچ بودن مسیر باعث شده رانندگان برای راندن در آن نیاز به یک مجوز جداگانه داشته باشند. اگر موفق شدید اجازهنامه را کسب کنید، برای سفری پرچالش و رویارویی هر لحظهای با یک ماشینهایی از مسیر روبرو آماده باشید.
«زوجی پس» / هند
«زوجی لا» جادهای کوهستانی است که در بزرگراه ملی هند بین سریناگار و "له" واقع شده است. این جاده راه ارتباطی اصلی بین لاداک و کشمیر است. «زوجی پس» در ارتفاعی حدود سه هزار و 528 متری واقع شده و دومین جاده مرتفع پس از «فوتو لا» در هند به حساب میآید. جاده در طول فصل زمستان تقریبا بسته است، با این حال مسیری حیاتی برای مردم لاداک محسوب میشود.
جاده تونل «گولیانگ» / چین
تونل «گولیانگ» در کنار و از دل کوهی در چین عبور میکند. این راه به «جادهای که هیچ اشتباهی را تحمل نخواهد کرد» مشهور است. قبل از ساخته شدن این جاده، روستای پشت کوهها توسط صخرههای متعدد محاصره و از باقی دنیا جدا شده بودند. تونل «گولیانگ» در میان کوهستان تایهانگ در استان هِنانگ چین قرار دارد. این تونل در سال 1977 افتتاح شد تا روستای مهجور گولیانگ در بالای کوه را به دیگر نقاط چین مرتبط سازد.
عرض مسیر 3.5 متر و ارتفاع تونل 4.5 متر و بسیار ترسناک است؛ اما در کنار تمام این چالشها با عبور از تونل «گولیانگ» میتوان دیدن چشماندازهای بینظیری از طبیعت را تجربه کرد که شاید در هیچ نقطه دیگر از جهان یافت نشود.
بزرگراه «کاراکورام» / پاکستان
بزرگراه «جیمز دالتون» / آلاسکا
«دالتون» جادهای 667 کیلومتری در آلاسکاست که از بزرگراه «الیوت» شروع میشود، از شمال «فربنکس» میگذرد و در «ددهورس» در نزدیکی اقیانوس قطب شمال خاتمه مییابد. جاده در نظر اول آرام به نظر میرسد، اما علاوه بر دستاندازهای فراوان احتمال دارد سنگهایی در اثر باد شدید از صخرهها جدا شده و در میان جاده به پرواز دربیایند!
جاده جلالآباد کابل / افغانستان
به خیلی از جادههای جهان عنوان «خطرناکترین» داده میشود، اما بزرگراه 65 کیلومتری که جلالآباد را به کابل متصل میکند و از محدوده اقامت نیروهای طالبان عبور میکند، در واقعیت هم خطرات زیادی را متوجه مسافرانش میکند. علاوه بر عدم امنیتی که در این مسیر موج میزند، باریکی جاده به خطرناک بودن آن میافزاید. جاده جلالآباد - کابل تا ارتفاع 600 متری هم بالا میرود.
جاده یونگاس شمالی / بولیوی
نام دیگر این راه، «جاده مرگ» است. مخاطرات زیادی که در این مسیر وجود دارد سبب شده بانک توسعه آمریکایی عنوان «خطرناکترین جاده جهان» را به آن اعطا کند. گفته میشود سالانه بین 200 تا 300 گردشگر در جاده یونگاس شمالی جان خود را از دست میدهند. نقاط متعددی در حاشیه جاده علامتگذاری شدهاند که نشاندهنده محل سقوط ماشینها درون دره است. این اتفاق زمانی که کامیونها و اتوبوسها در سرازیری قصد سبقت گرفتن از یکدیگر را دارند، زیاد میافتد.