| ش | ی | د | س | چ | پ | ج |
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
| 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 |
| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 |
،بدن ما در یک شبانه روز رشد می‌کند و این میزان رشد حدود 1.3 اینچ است. شاید به نظر برسد که این میزان اندک است، اما در یک دوره زمانی کاملا مشهود است.
جالب اینجاست که طبق تحقیقات، رشد بدن در تمام حالات نشسته، ایستاده و خوابیده اتفاق می‌افتد و موقعیت فیزیکی بدن نقشی در رشد بدن ندارد. بنابر این گزارش، دیسک‌های غضروف توسط نیروی گرانشی فشرده می‌شود و در همین حالت فرآیند رشد ذکر شده نیز اتفاق می‌افتد.