سعید حسینی مدیرکل نام نویسی و حساب های انفرادی سازمان تامین اجتماعی گفت: دفترچه درمانی علاوه بر اینکه به بیمه شده و خانواده تحت تکفل وی، امکان بهرهمندی از خدمات درمانی رایگان را در مراکز درمانی ملکی این سازمان میدهد، در واقع بخشی از پرونده پزشکی بیمه شدگان نیز محسوب میشود.
وی افزود: بیمهشدگان در صورت فقدان دفترچه درمانی، موضوع را سریعا به شعبه تأمین اجتماعی اطلاع دهند تا از سوء استفادههای احتمالی از آن جلوگیری شود زیرا تبعات این سوء استفاده بیمه شده را نیز در بر میگیرد.
حسینی افزود: بیمه شدگان و مستمریبگیرانی که بنا به دلایلی دفاتر درمانی آنها مفقود میشود باید با مراجعه به شعبه ضمن اعلام فقدان آن، برای دریافت دفترچه درمانی المثنی نیز اقدام کنند.
وی گفت: تکمیل فرم درخواست صدور دفترچه درمانی المثنی، پرداخت مبلغ خسارت صدوردفترچه درمانی المثنی (برای بار اول معادل ۵۰ درصد حداقل دستمزد روزانه در سال مربوطه وبرای بار دوم به بعد معادل یک برابر حداقل دستمزد روزانه در سال مربوطه) وارائه اصل و تصویر شناسنامه و کارت ملی صاحب دفترچه مفقودی مدارک لازم برای صدور دفترچه المثنی است.
مدیرکل نام نویسی و حساب های انفرادی سازمان تأمین اجتماعی افزود: صدور دفترچه درمانی المثنی آن دسته از بیمه شدگان و مستمری بگیران و افراد تحت تکفل آنان که در اثر حوادث غیر مترقبه مفقود شود، پس از تکمیل فرم درخواست صدور دفترچه درمانی المثنی و تاییدیه از مراجع ذیصلاح صرفاً بدون اخذ وجه خسارت مربوطه انجام میشود.
همه ما خواهان داشتن ارتباط زناشویی موفقی هستیم که بتوانیم در آن احساس شادمانی و رضایت داشته باشیم اما گاه نمیتوانیم آن را تجربه کنیم زیرا مشکلاتی سر راهمان قرار میگیرند که قبلا آنها را پیشبینی نکرده بود.
ولی چطور میتوان رابطه را به گونهای پیش برد که علاوه بر اینکه دو طرف احساس خوبی داشته باشند، رابطه نیز موفق باشد؟ در این خصوص با دکتر مجیدصفارینیا، روانشناس اجتماعی گفتوگو کردهایم که راهکارهای ایشان در این خصوص می تواند مفید واقع شود.
در فرایند ارتباط موثری مانند ارتباط زناشویی، اگر زن و مرد هر دو بخواهند احساس کنند برنده هستند باید کاربرد مهارتهای موثر را هم بلد باشند؛ مثلا انعطافپذیری یک اصل بسیار مهم در ارتباط است؛ یعنی اینکه آدمها تلاش کنند با انعطاف لازم در تعاملات و برخوردهای خود به گونهای عمل کنند که ارتباط به برنده شدن هر دو طرف منتهی شود و این اصل بسیار مهمی در روابط بین فردی است؛ چون افراد انعطافپذیر میتوانند در رابطه، به موفقیت و داشتن احساس خوب طرف مقابل هم فکر کنند.
در ارتباطات زناشویی، زوجینی که از انعطافپذیری بالاتری برخوردارند روابط بهتری دارند؛ برای مثال فرض کنید وقتی همسرتان برای مهمانی خانواده شما خرید کرده اما گوشزد هم میکند که هفته پیش که خانواده خودش مهمانتان بودهاند شما کمتر تدارک دیده بودید، عکسالعمل شما در مقابل این حرف او چیست؟ مثلا میتوانید بگویید: «شاید آن موقع موادغذایی کمتری داشتیم وگرنه هیچ تعمدی در کار نبوده» یا بگویید: «اصلا میدانستم تا خانواده من بخواهند بیایند تو میخواهی مقایسه کنی و...». دربرخورد دوم هیچگونه نشانه انعطافپذیریای وجود ندارد و احتمال بروز دعوا و جروبحث هم خیلی بیشتر است ولی در واکنش اول دو طرف فکر میکنند مشکل خاصی وجود ندارد و اگر هم هست میتوان بعدا آن را جبران کرد.
مهارت همراهی، مهارتی است که با توجه به نوع تربیت، مدل گفتوگو و آموزشهایی که هر کس در طول زندگی خود میبیند، میتواند در طول زندگی خود با دیگران همراه باشد و طرف مقابل را درک کند و به احساسات او احترام بگذارد. افرادی که میتوانند بایکدیگر همراه داشته باشند معمولا در تعامل و رفتار با آنها میتوان احساس برنده- برنده داشت. اگر بتوانیم یکدیگر را درک کنیم ارتباط ما موفق خواهد بود. یکی از راههای درککردن هم این است که ببینیم اگر به جای طرف مقابل بودیم با همان شرایط چگونه عمل میکردیم!
و اینکه تلاش کنیم در رابطه «خود محور» نباشیم. افرادی که فقط به خواستههای خود توجه میکنند معمولا رابطه موفقی نخواهند داشت چون به این ترتیب، به دلیل ذهنیت مثبتی که از خود دارند عیبهای خودشان را نمیبینند. به این افراد «خودشیفته» میگویند؛ یعنی افرادی که فقط به نفع خودشان توجه دارند و به دلیل خودمحوری نمی توانند طرف مقابل را درک کنند.
در رابطه، ما اصلی داریم که میتوانیم آن را «از چشم و منظر دیگران نگریستن» بنامیم؛ یعنی خودمان را به جای طرف مقابل بگذاریم و از منظر طرف مقابل به مسئله یا مشکل نگاه کنیم. اگر ما بتوانیم این اصل را در ارتباط زناشویی به کار ببریم، حتما رابطهای خواهیم داشت که هر دو سو برنده خواهند بود؛ مثلا وقتی مردی میبیند همسرش رفتار مناسبی با خانواده او ندارد، اگر به موضوع از دریچه چشم همسرش نگاه کند شاید متوجه شود که فقط همسرش مقصر نیست.
مکانیسم مغز به گونهای است که یک قسمت از آن به حل مسئله منتهی میشود. بخشی دیگر از رفتارهای ما هم به قسمت زیر قشر مغز برمیگردد که اینها رفتارهایی هستند که ناشی از جنگ و گریزند؛
مثلا وقتی همسرتان به شما میگوید که چرا به خانواده خودت بیشتر از من اهمیت میدهی و به خانواده من توجه لازم را نداری، طرف مقابل وقتی از ناحیه زیر قشر مخ پیام دریافت کند، احتمالا با خشونت پاسخ خواهد داد که منجر به دعوا و ناراحتی دو طرف خواهد شد اما اگر رفتار خردمندانه و عاقلانهای داشته باشد، علاوه بر اینکه سعی میکند کاری کند که طرف مقابل ناراحت نشود، از او عذرخواهی هم میکند.
در بسیاری از مواقع میبینیم که وقتی مرد خانواده سرزنشگر است و رفتارهای تحکمآمیز دارد، همسر او عزت نفس خود را از دست میدهد و گاهی هم دچار افسردگی میشود، ضمن اینکه در چنین محیطی اعتمادبهنفس بچهها کمتر میشود و نمیتوانند خیلی قدرتمند عمل کنند. بنابراین یکی از مهارتهای مهمی که میتواند به رابطه برد- برد منتهی شود، این است که ما از سرمشق گرفتن از مشکلات موجود در خانواده خودداری کنیم و باورهای غیرمنطقی که در طول زندگی یاد گرفتهایم را تغییر دهیم. گاهی هم باورهای غیرمنطقی باعث میشود نتوانیم به طرف مقابل خود اعتماد لازم را داشته باشیم.
هنگامی هم که در یک ارتباط اعتماد از بین برود به دست آوردن دوباره آن کار آسانی نیست. بسیاری از این مشکلات به این دلیل است که گاهی ما میخواهیم مالک احساس طرف مقابل باشیم؛ مثلا اگر به همسرمان تلفن میکنیم، قبل از هر گونه احوالپرسی میخواهیم بدانیم کجاست و به چه کاری مشغول است چون اینها را حق خود میدانیم، حال آنکه باید به او حق بدهیم میتواند گاهی به سوالات بیربط ما جواب ندهد!
گاهی اوقات مشکلات بین زن و شوهرها به دلیل داشتن تصورات غلطی است که افراد از قبل در ذهن خود پروراندهاند؛ مثلا اگر مادری داشتهایم که همه کارها را خودش انجام میداده حالا ما تحت تاثیر این تفکر و برداشت، احساس میکنیم که ما هم به عنوان یک مرد نباید دست به سیاه وسفید بزنیم و اگر کار کسی کوچکترین نقصی داشت میتوانیم بهراحتی او را سرزنش کنیم. بنابراین در اینجا هم این مدل رفتار منجر به رفتار برنده- بازنده میشود.
بسیاری از ما قبل از شروع زندگی زناشویی، تصورات غلطی در ذهنمان داریم که مشکلات بزرگی را برایمان به دنبال میآورد؛مثلا شنیدهایم که میگویند زن و شوهر یک روح در دو بدن هستند، در صورتی که اصلا ما یک روح در دو بدن نیستیم و این جمله غلط است. خلیل جبران قطعه قشنگی دارد که میگوید: «اجازه بدهید که نسیم زندگی بین شما جریان داشته باشد». زن و شوهر باید به هم فضایی بدهند که بتوانند در آن بیشتر خودشان و خواستههای طرف مقابلشان را بشناسند. اگر نتوانیم چنین فضایی به یکدیگر بدهیم، ارتباط ما برد- برد نخواهد بود.
وابستگی زیاد ممکن است ما را به سوی محبت مالکانه ببرد که در آن به خودمان اجازه میدهیم حریم خصوصی همسرمان را نادیده بگیریم. از تصورات غلط دیگری که معمولا در زنها بیشتر است این است که میخواهند همسرشان تکیهگاه بیچون و چرای آنها باشد. چنین تصوری درست نیست و باعث میشود انتظارات غیرمنطقی از همسرشان داشته باشند که شاید نتواند آنها را برآورده کند. شوهرتان نمیتواند در تمام زمینهها قدرتمند عمل کند. فراموش نکنید او هم مثل شما مشکلات خودش را دارد.
ممکن است در بسیاری از زمینهها که شما توقع دارید، مهارتهای لازم را نداشته باشد. بنابراین باید به دنبال همراه باشید، نه تکیهگاه. ضمن اینکه باید باورهای خودتان را در مورد ازدواج و زندگی زناشویی تغییر دهید. زن و مرد هرکدام صندوقچهای از اسرار دارند که شاید نخواهند آن را به طرف مقابل خود عرضه کنند. ما نباید همدیگر را آزمایش کنیم یا دائم به همدیگر شک داشته باشیم. چون با این وضع خیلی زود اعتمادمان را به یکدیگر از دست میدهیم. اگر رابطه به چنین مرحلهای برسد، ارتباط برنده- بازنده خواهد بود.
هنگامی که یکی از طرفین احساس افسردگی و شکست میکند رابطه تبدیل به برنده- بازنده میشود چون وقتی یکطرف بیش از حد سرزنشگر باشد طرف مقابل را فرسوده میکند. فرد افسرده هم پرخاشگر، زودرنج و حساس میشود و نمیتواند احساس خوشحالی بکند. در واقع وقتی یکی از پایهها و ستونهای خانه دچار لرزش شود باید مراقب باشیم که فرو نریزد. در رابطه زناشویی هم وقتی یک طرف احساس خوبی ندارد، خواهناخواه طرف مقابل را هم تحتالشعاع خود قرار میدهد. در واقع یکی از عواملی که باعث میشود زن و شوهر نتوانند رابطه برنده- برندهای داشته باشند این است که در فضایی زندگی میکنند که از لحاظ عاطفی گرمای لازم وجود ندارد.
یکی از سوالاتی که همیشه زن و شوهرها میخواهند جواب آن را بدانند این است که چه بلایی بر سر شور و شوق دوران نامزدی میآید و چرا دیگر نمیتوان به آن روزها برگشت. یکی از دلایل مهم تفاوت آن دوران با زندگی مشترک زیر یک سقف این است که افراد قبل از ازدواج «انتظار» همدیگر را میکشند و همین موضوع باعث میشود که در بسیاری از زمینهها برای همدیگر کوتاه بیایند و دوست داشته باشند مطابق میل یکدیگر عمل کنند.
در واقع قبل از عروسی دو طرف همدیگر را تقویت میکنند و به همدیگر پاداش میدهند اما وقتی وارد یکخانه میشوند و مدتی از زندگی آنها میگذرد، کمکم هزینههای زندگی مشترک هم شروع میشود و افراد به جای تقویت یکدیگر، دائم از هم انتقاد میکنند یا قصد تغییر همدیگر را دارند. بهترین کار برای اینکه گاهی بتوانیم به دوران خوش قبل از ازدواج برگردیم این است که سعی کنیم دوباره همدیگر را تایید یا تشویق کنیم، هنگام لباس پوشیدن، نظر همدیگر را بپرسیم و...؛ در واقع توجه لازم را از یکدیگر دریغ نکنیم.
بهترین کار برای اینکه بتوان رابطه برندهای داشت این است که دوطرف قبل از ازدواج مهارتهای لازم را آموزش ببینند. اگر در دبیرستان اینگونه آموزشها اجباری بود شاید زن و شوهرها هنگام وارد شدن در رابطه، کمتر با مشکل مواجه میشدند. البته این به معنای سخت کردن ازدواج نیست بلکه همانگونه که برای رانندگی اتومبیل احتیاج به یادگیری و آموزش هست، برای راندن درجاده زندگی زناشویی هم میتوان وقت گذاشت و آموزش دید. وقتی بدون هیچ آموزشی وارد زندگی زناشویی میشویم، اگر نتوانیم موفق شویم خیلی دور از ذهن نخواهد بود. بنابراین میتوانیم مدلهای تربیتی لازم را از کودکی و نوجوانی به فرزند خود یاد بدهیم.
با چند عدد چوب بستنی، کمی چسب چوب و مقداری ذوق و سلیقه میتوان کاردستیهایی ساخت و هنرنماییهایی را به کودک خود آموخت که ذهنش از همان دوران بچگی برای خلاقیت بیشتر پرورش بهتری پیدا کند. میتوان بعضی از چوبها را رنگ کرد و بعضی دیگر را به همان شکل ساده و رنگ نخورده باقی گذاشت. طرز ساخت آنها را در ادامه فرا بگیرید.
در اینجا چند شیء زیبا را با هم نگاه میکنیم و طرز درست کردن آنها را میآموزیم:
یک صندلی فسقلی و بانمک که از ذوق و سلیقه و همچنین صبر و حوصله سازندهاش خبر میدهد. شما هم میتوانید آن را به همین زیبایی درست کنید. هفت چوب بستنی را کنار هم قراردهید و از کنار با چسب چوب به هم بچسبانید. اگر قراردادن آنها کنار هم سخت است، میتوانید با مقوا مربعی کوچک ببرید، آن را زیر چوبها قراردهید و چوب بستنیها را بر روی آن بچسبانید؛ اما مربع مقوایی نباید از زیر آن دیده شود. مانند عکس یک جفت چوب به فاصله یک میلیمتر در پایین مربع سمت راست بچسبانید و یک جفت چوب بستنی دیگر هم مانند همان در سمت چپ بچسبانید تا بتوانید پایههای صندلی را همانجا وصل کنید. چهار چوب بستنی را در زیر صندلی لای همان جفت چوبها بچسبانید. حالا قسمت نشیمن صندلی و پایههای آن آماده شده و نوبت تکیهگاه صندلی است. در قسمت جلوی هریک از همان جفت چوب بستنیها یک چوب به سمت بالا وصل کنید و آن را با چسب چوب بچسبانید. هنگامی که چسب خشک شد، دو چوب بستنی در قسمت بالا بچسبانید تا تکیهگاه صندلی کامل شود. برای انجام مراحل به عکس دقت کنید تا درست متوجه شوید که هریک از چوبها به چه طریق باید وصل شوند.
اگر صبر و حوصله به خرج دهید و این شیء زیبا را درست کنید، یکی از ماندگارترین شاهکارهای زندگیتان را خلق کردهاید؛ اما برای درست و تمیز درآوردن آنها باید ابتدا ماکت مقواییشان را درست کنید و چوبها را روی آن بچسبانید. تقریبا همه درست کردن جعبههای کوچک مقوایی را بلدید. برای درست کردن میزتوالت نیاز به چهار جعبه است. دوتا به شکل مکعب و دوتای دیگر مکعبمستطیل. چوب بستنیها را روی آنها بچسبانید تا نمایی چوبی پیدا کنند. مکعب ها باید پایین قرار بگیرند، تکهای مقوا به شکل مستطیل را روی آنها قراردهید و رویش را با چوب بپوشانید. مکعبمستطیلها را روی آنها قرار دهید تا نمای کشوهای میزتوالت را پیدا کند. آینهای کوچک با قاب چوب بستنی را روی آن قرار دهید. اگر آینهای به این اندازه ندارید، باید از شیشهبُر محل تقاضا کنید آینه را برای شما حاضرکند. میزتوالت آماده است و الان باید پاتختی مکعبی شکل را هم به همان طریق قبلی آماده کنید. برای درست کردن این شیء به دقت به عکس توجه کنید و مرحله به مرحله کارتان را با عکس پیش ببرید.
برای درست کردن این جاقلمی سه ضلعی حدود 60 چوب بستنی استفاده شده و هر ضلع آن از 20 چوب تشکیل شده؛ اما شما میتوانید در تعدادی کمتر یا بیشتر درست کنید و بالطبع اندازه آن متفاوت خواهد شد. از پایین شروع کنید، سه چوب را به شکل سه ضلع یک مثلث قرار دهید و چسب چوب، سر هر دو چوب را بچسبانید. سرچوب دوم را روی سر چوب اول قراردهید و سر چوب سوم را روی سر دومی. یک مثلث که تشکیل شد، به سراغ سه چوب بستنی دیگر بروید و آن ردیف مثلث چوبی را بر روی ردیف اول بچسبانید. در این نمونه 20 ردیف مثلث بر روی هم چیده و چسبانده شده و در نتیجه قد جاقلمی در اندازهای مناسب برای قرار دادن خودکار و مدادها شکل گرفته است. شما میتوانید این طرح را با چوبهای ساده یا رنگ شده درست کنید. همچنین میتوانید چوب را به چند رنگ مختلف درآورید تا جاقلمی رنگارنگ و قشنگی به دست آید؛ اما اگر از چوبهای ساده استفاده میکنید مانند این نمونه بر روی آن گل یا طرح تزئینی دیگر بچسبانید. این دو گل زیبا با فوم زرد درست شده و برگهایی از فوم سبز هم زینتشان داده است.
با دیدنش به یاد خانههای شمال میافتم! شاید درست کردنش به نظر کمی سخت بیاید اما درواقع بسیار ساده است. کافی است با مقوای ضخیم و مستحکم ماکت خانه را بسازید و چوبها را روی مقوا بچسبانید، گویی خانهای با نمای چوب دارید! برای درست کردن این خانه به چوبهای زیادی احتیاج دارید و کل قسمتهای خارجی و داخلی خانه را با چوب بپوشانید. میتوانید تکه پارچهای زیبا هم مانند گلیم کف خانه پهن کنید. حالا نوبت نردبان است. دو چوب بستنی پایههای اصلی نردبان میشوند و پنج تکه کوچک و هم اندازه از چوبهای دیگر هم میشوند پلههای آن. پلهها را به پایههای نردبان بچسبانید و نردبام را جلوی خانه قرار دهید تا نمایی کامل پیداکند.
درختی زیبا و همیشه سبز که قرار است با دستان ظریف و هنرمند شما درست شود و بدرخشد. برای ساختن آن باید ابتدا چوبها را با آبرنگ و گواش به رنگ سبز تیره و روشن درآورید و باسلیقه از وسط نصف کنید. این کاج با استفاده از حدود 30 چوب درست شده که از وسط به دو نیم شدهاند و در نتیجه 60 تکه به دست آمده است. با مقوا مخروط درست کنید و چوبهای رنگی را ردیف به ردیف روی آن بچسبانید. هنگامی که مخروط کاجتان آماده شد، به سراغ تنه درخت بروید. تنه را میتوانید از هرجنسی انتخاب کنید. اگر تکهای چوب یا میله فلزی کوتاه دارید آن را به رنگ قهوهای درآورید و به عنوان تنه درخت در زیر کاج بچسبانید. در صورتی که تکه چوب یا فلز ندارید، میتوانید با مقوا یا حتی خمیر گل چینی، تنه درخت را آماده کنید.
برای درست کردن هر کله، ابتدا یک جفت برگ با کاغذرنگی سبز آماده کنید و آنها را روی مقوا بچسبانید. سپس 6 چوب بستنی را به رنگ نارنجی تیره درآورید آنها را بر روی برگها بچسبانید. تکهای نخ کاموایی سبزرنگ را دور تکه سیم بپیچانید و در قسمت بالای کله بگذارید. حالا یک جفت چشم عروسکی را در جای مناسب قراردهید و با مدادشمعی یا مدادکنته یا حتی مدادچشم ابروان و لب خندان را بکشید. بهتر است مانند این عکس یک جفت کله خندان درست کنید و هر دو را روی مقوا بچسبانید تا بتوانید مقوا را مانند تابلویی جالب و بامزه به دیوار بزنید.
یک دستبند چوبی زیبا برای دخترخانمهای نازنین. ابتدا باید نقاشی ظریف و زیبا روی چوبها بکشید. سپس آنها را به آرامی دور شیء استوانهای شکل مانند میله که تقریبا هم اندازه مچ دست باشد، خم کنید. این کار نهایت دقت را میخواهد تا چوبها نشکند. دورشان نایلون بپیچید و اجازه دهید تا چند روز به همین حالت باقی بماند و شکل بگیرد. پس از چند روز آنها را بردارید، سوراخهایی ظریف در سرشان ایجادکنید و کشی ظریف را از آن عبور دهید تا دستبند زیبایتان کامل شود. اگر دستبندی ظریف میخواهید از یک چوب بستنی استفاده کنید و اگر طالب دستبند ضخیمتری هستید، دو چوب را از کناره به هم بچسبانید و با استفاده از آن دو دستبند زیبایتان را بسازید.
بهایی که بابت کمبود خوابتان می پردازید بسیار فراتر از کاهش بازدهی در روز است، چرا که سلامتی تان نیز ممکن است به خطر بیفتد. پس بهتر است چشمان تان را باز کنید، وقت آن رسیده است که در مورد این مقوله بیشتر بدانید.
گفته می شود ناپلئون تنها 5 - 4 ساعت و توماس ادیسون فقط 4 ساعت در شب می خوابیده است. اما اگر این افراد بیشتر می خوابیدند احتمالا چیرگی بر دنیا و اختراع لامپ تنها بخش کوچکی از موفقیت های آنها می بود! دانشمندان و متخصصان خواب پیش بینی کرده اند که 10 درصد از سلول های بدن بزرگسالان به گونه ای طراحی شده اند که به خواب کمتری ( یا بیشتری ) از آنچه توصیه می شود ( 7-8 ساعت ) نیاز دارند. شما با فرار کردن از خواب مناسب و با آسیب رساندن به مغزتان تمام زندگی تان را تحت تاثیر قرار می دهید.
_ کسانی که از خواب مناسب بی بهره اند نمی دانند با این شیوه زندگی، خود را به مردگان متحرک تبدیل می کنند. محققان دانشگاه پنسلوانیا پس از آن که بر روی 48 نفر داوطلب، برنامه های مختلف خواب (8،6،4 ساعت خواب در شب) را اعمال کردند، دریافتند که پس از گذشت 2 هفته، عملکرد گروهی که 6 ساعت خواب در شب را تجربه می کرد در اندازه گیری میزان هشیاری و حافظه همانند عملکرد گروه بدون خواب شبانه، پس از گذشت 24 ساعت بود. ولی گروهی که 6 ساعت خواب شبانه داشت حتی زمانی که بدترین عملکرد را از خود نشان می داد، باز هم احساس خواب آلودگی نمی کرد. انباشته شدن کمبود خواب همچنین می تواند به حملات خواب کوتاه مدت (Microsleep) بیانجامد. در این زمان مغز شما ثبات نداشته و به مدت نیم ثانیه به خواب می رود. هر چه میزان کمبود خواب شما بیشتر باشد، این لغزش ها نیز شدید تر می شوند.
اگر در هفته گذشته موفق نشده اید 7-8 ساعت در شب بخوابید، آخر هفته
همانند برنامه زمانی روزهای دیگرتان بخوابید ولی این بار هشدار و زنگ ساعت
خود را فعال نکنید.
آیا شما در روزهای تعطیل همان زمانی از خواب بیدار
می شوید که در روز های دیگر هفته از خواب بر می خیزید؟ اگر این چنین است،
پس احتمالا شما یکی از آن افراد نادر هستید که می توانید با داشتن خواب کم،
سالم بمانید. ولی بقیه کسانی که اینچنین نیستند باید این کمبود خوابشان را
ابتدا با خواب 10 ساعته در آخر هفته ها و سپس با افزایش خواب شبانه شان در
طول هفته به 7-8 ساعت، جبران کنند. زمانی که شما دچار کمبود خواب می شوید
مغز شما نیز از همین استراتژی و راهکار استفاده می کند.
_ اگر هنگام شب یک بار به دستشویی می روید، احتمالا به دلیل نوشیدنی است
که قبل از خواب نوشیده اید. ولی اگر این کار دو بار در شب تکرار شود، می
تواند به معنی یک مشکل باشد. اگر شما عادت دارید که در شب دو بار یا بیشتر
به دستشویی بروید، احتمالا دچار وقفه انسدادی تنفسی (Obstructive Sleep
Apnoea) هستید. وقفه انسدادی تنفسی به این شکل است که بافت های نرم انتهای
گلو مسیر هوای بالایی را مسدود می کند. این اتفاق ممکن است صد ها بار در
طول شب اتفاق افتد و شما را از داشتن یک خواب مناسب و نیرو بخش باز دارد.
این مساله همچنین باعث کاهش اکسیژنی می شود که به اندام ها می رسد.
بنابراین تعجبی ندارد بدانیم وقفه انسدادی تنفسی با بیماری های قلبی، فشار
خون و اختلالات خلقی و رفتاری مرتبط است.
حال سوال این است که چرا این
مشکل باعث می شود که شما در نیمه شب برای دستشویی رفتن از خواب بیدار شوید؟
به این دلیل که کمبود اکسیژن باعث کاهش اکسیژن در حال گردش می شود،
بنابراین قلب خون را با شدت بیشتری پمپاژ می کند و فشار خون را بالا می
برد. به دلیل آن که فشار مایع در رگ ها بیشتر شده است، سیستم بدن دستور به
کاهش فشار و خارج کردن ادرار می دهد و باعث می شود که شما برای دستشویی
رفتن از خواب بیدار شوید. بزرگی پروستات و سطح بالای قند خون نیز می توانند
موجب دستشویی های شبانه شوند. در نتیجه با داشتن این مشکلات، شما در طول
شبانه روز بارها نیاز به دستشویی رفتن خواهید داشت.
انتهای بالش زیر سر خود را چند سانتی متر بالا آورده و به این شکل از گرفته شدن مسیر هوا توسط بافت نرم گلو جلو گیری کنید. خر و پف کردن نیز ممکن است باعث شود شما در طول شب بیدار شوید که یکی از دلایل مهم آن بسته شدن مسیر بینی می باشد. یک چهارم قاشق چای خوری نمک در دو فنجان آب گرم حل کرده و با استفاده از یک سرنگ پزشکی یا معمولی، بینی خود را با آن بشویید تا مخاط و عوامل محرک موجود در بینی را از بین ببرید. محققان ژاپنی در دانشگاه سلامت محیطی و شغلی (Occupational and Environmental Health) دریافتند کسانی که از مشکل وقفه انسدادی تنفسی رنج می برند در روز دو برابر خستگی بیشتری نسبت به کسانی که خواب مناسبی دارند، تجربه می کند. اگر مشکل دستشویی رفتن در شب همچنان وجود دارد، بهتر است برای چک کردن سطح قند خون و پروستات خود نزد پزشک خود بروید.
_ بسیاری از مردم اروپای شمالی غذاهای پر از کربوهیدرات برای ناهار صرف کرده و سپس از ساعت 1 تا 4 بعد از ظهر می خوابند. اگر احساس می کنید پس از خوردن غذای سنگین دچار خواب آلودگی می شوید، به احتمال زیاد صبح کربوهیدارت زیادی خورده اید. خواب آلودگی پس از ناهار همانند چرت زدن در جلسات، سینما و محیط هایی این چنینی، نشانه ای از خواب نامناسب است. اگر مطمئن نیستید که این خواب آلودگی یک مساله جزئی است یا اینکه واقعا خواب آلودگی شدید است، کافی است چند دقیقه وقت گذاشته و درجه بندی خواب آلودگی Epworth را امتحان کنید. این درجه بندی در واقع یک پرسشنامه آنلاین است که پزشکان برای بیماران جدید خود استفاده می کنند.
در کنار بهتر کردن الگوی خواب شبانه، سه وعده کم حجم با فاصله 2 ساعت از یکدیگر در صبح بخورید. مثلا یک نوشیدنی پروتئینی در ساعت 7 صبح و دو عدد تخم مرغ و یک فنجان جو دو سر در ساعت 9 صبح میل کنید و سپس یک عدد سیب و چند عدد آلو در ساعت 11 بخورید. به این طریق شما کربوهیدرات کمتری مصرف کرده و به احتمال زیاد به هنگام ناهار بیش از حد غذا نمیخورید. در واقع خوردن یک سالاد به هماره مرغ سوخاری و آوکادو باید برای متمرکز نگه داشتن شما برای انجام کارتان در تمام بعد از ظهر کافی باشد.
_ شما و بسیاری از افراد دیگر دچار بی خوابی هستید. ناتوانی در خوابیدن یا خواب پیوسته. افرادی که دچار بی خوابی هستند با کوچک ترین عامل مزاحم از خواب بیدار شده و صبح هنگام کاملا احساس خستگی می کنند. خواب کم کیفیت در شب موجب عملکرد نا مناسب بدن و ایجاد مشکلات سلامتی می شود. در مطالعه ای که در مجله "Journal of Psychosomatic Research" انجام شد، محققان در یافتند که افرادی که دچار بی خوابی هستند بیش از دو برابر افرادی که خواب مناسب دارند دچار بیماری می شوند.
فرض می کنیم که شما قبلا مصرف کافئین را کنار گذاشته اید. حالا کاری که باید بکنید این است که خوابتان را موثرتر و پر بازده تر کنید. خواب کم کیفیت همانند قفسه کتابی که جای خالی چند جلد کتاب در آن به چشم می خورد، دارای شکاف ها و فواصل است. یک یا دو ساعت دیر تر خوابیدن معمولا باعث می شود که تعداد و طول آن شکاف ها کمتر شود. در نتیجه شما دیگر صبح بسیار زود از خواب بیدار نمی شوید.
_ انجام ورزش به طور مرتب، یکی از راه های شناخته شده برای بهبود کیفیت خواب است ولی انجام ورزش در شب ممکن است باعث شود شما دچار بی خوابی شوید. هنگامی که دمای بدن تان به سرعت افت می کند، خوابیدن بسیار راحت تر می شود. پس از انجام ورزش، فرآیند سرد شدن بدن حدود 4-6 ساعت به طول می انجامد. بهتر است پیش از خوابیدن دوش آب گرم بگیرید. هر چیزی که باعث شود دمای بدن تان کاهش یابد، برای خواب بهتر موثر است. گرفتن دوش آب گرم باعث می شود فرآیند خنک سازی بدن به دو ساعت کاهش یابد.
ورزش کردن اشکالی ندارد ولی بهتر است که این کار را در ابتدای روز، یعنی صبح انجام دهید تا در طول روز پر انرژی بوده و شب به راحتی بخوابید. مطالعات نشان می دهند که ورزش به اندازه مصرف قرص های خواب آور بنزودیازپین موثر است.
همه ما به دنبال راهی برای یافتن سرچشمه جوانی هستیم حتی اگر این راه استفاده از انواع و اقسام لوازمآرایشها باشد.
یک نکته مشخص است و آن اینکه، بعد از تمام شدن سنین نوجوانی هیچکدام از ما برای بالاتر رفتن سن آرایش نمیکنیم اما گاهی اوقات اشتباهات آرایشی ناخودآگاه ما را مسنتر نشان میدهد. برای اینکه اشتباهاتمان را متوجه شویم و راهکار تصحیح آنها را یاد بگیریم، با چند کارشناس صحبت کردیم و بهترین توصیهها را در اینجا گردآوری کردیم پس بیایید نگاهی به آنها بیندازیم.
برای بازتر و جوانتر کردن چشمها، درون چشم را یک سرمه مدادی سفید بکشید. این توصیه آرایشگر مدلهای لانکوم است که میگوید: یک مداد سفید مثل لانکوم کمی به چشم بُعد میدهد و روی مژههای پایینی ردّی باقی میگذارد که نگاه معصومانه جوانی را زنده میکند.
از طرف دیگر، میتوانید یک خط سیاه پشت مژههایتان بکشید تا آنها را برجستهتر کند. کریستوفر باکل آرایشگر میگوید: قبل از اینکه ریمل بزنید، از یک خط چشم کرمی با قلمموی نوکتیز مثل خط چشم مشکی مک استفاده کنید تا ریشه مژهها را پرتر نشان دهید. مژههای پر و مشکی میتواند شمارا جوانتر نشان دهد بدون اینکه آرایش زیاد و زنندهای داشته باشید.
رنگهای روشن همیشه چهره را جوانتر میکنند. حتی اگر آرایش دودی و تیره دوست دارید، روی مرکز پلکتان یک سایه طلایی یا حتی روشنتر بزنید. لینتر میگوید: این کار چشمها را باز میکند اما به آرایش دودی لطمهای نمیزند. برای این کار میتوانید از سایه طلایی میکآپ فور اور یا سایه پلاتینی لائورا مرسیه استفاده کنید.
با بالا رفتن سن، ناحیه دور بینی و گوشه چشم تیرهرنگ میشوند. راه چاره استفاده از کانسیلر در این دو منطقه است. میتوانید از کانسیلر لانکوم استفاده کنید. احتیاجی نیست که روی نیمدایرههای زیر چشمتان هم از کانسیلر استفاده کنید. روی خط خندهتان هم هرگز کانسیلر نزنید. فقط همان دو منطقه! لینتر میگوید: خانمها معمولاً کانسیلری انتخاب میکنند که یک یا دو شماره از پوستشان روشنتر است ولی این کار اشتباه محض است چون رنگ روشنتر نواقص و چروکها را بیشتر نشان میدهد. آیا نمیدانید کانسیلری که استفاده میکنید چقدر روشن است؟ پس یک سلفی بگیرید!
مارنی برتون توصیه میکند که یک ردّ کوچکی از کانسیلر زیر ابرویتان بکشید تا چشمهایتان باز و بیدار شوند. او میگوید: از اکلیل و سایههای براق بپرهیزید؛ مخصوصاً در طول روز، خط باریکی از کانسیلر مدادی زیر ابرویتان بکشید و از انگشت یا قلممو هم استفاده نکنید. برتون کانسیلر مک را پیشنهاد میکند.
برتون پیشنهاد میکند که از یک برق لب رنگی استفاده کنید تا لبهای روشن و جذابی داشته باشید و جوانتر دیده شوید. برتون این برق لبها را به رژلبهای مات ترجیح میدهد و محصول اینگلات را پیشنهاد میکند چون معتقد است خیلی از محصولات امروزی فرمولی شبیه این ندارند.
این روزها روغنهای مخصوص صورت بسیارند اما بهجای استفاده از آنها قبل از شروع آرایش، بعد از اتمام کار آنها را روی صورت بمالید. برتون توصیه میکند که کمی روغن به بالای پیشانی، دور چشم یا هر نقطه خشک دیگری از صورتتان بزنید و برای پخش کردن آن از حرکت دایرهای بپرهیزید تا همان تازگی جوانی را به پوستتان برگردانید. برتون روغن صورت آرتمیس را پیشنهاد میکند که پوست را مرطوب میکند اما باعث خراب شدن آرایش نمیشود.
هیچچیز مثل یک رنگ صورتی روی گونهها چهره را جوان نمیکند. کمی رژ گونه روشن روی گونهها بزنید تا چهرهتان شاداب شود و حتی چشمهایتان شفافتر نشان داده شوند. باکل رژ گونه مک را پیشنهاد میکند.
زیباترین مدل لباس عروس از طراح معروف Madeline Gardner
زیباترین مدل لباس عروس از ژورنال عروس Christos
زیباترین مدل لباس عروس از طراح معروف Demetrios
زیباترین مدل لباس عروس از طراحان معروف Eddy K
زیباترین مدل لباس از طراح معروف Eden Bridals
زبباترین مدل لباس عروس از طراح معروف Jasmine
زیباترین مدل لباس عروس از کاتالوگ عروس LA SPOSA
زیباترین مدل لباس عروس از طراح معروف Madison James
زیباترین مدل لباس عروس از سایت تخصصی عروس Matthew Christopher
زیباترین مدل لباس عروس از طراح معروف Mia Solano
زیباترین مدل لباس عروس از گروه طراحی Sottero and Midgley
زیباترین مدل لباس عروس از طراح معروف Stella York
زیباترین مدل لباس از گروه طراحی Anne Barge
مسئولان برگزاری جشنواره کن در جریان فرش قرمز نمایش فیلم «کارول» ساخته
«تد هاینس» تعدادی از زنان را به علت نپوشیدن کفش پاشنه بلند به سالن
نمایش راه نداد.
جشنواره فیلم کن که قوانین سفت و سختی برای فرش قرمز این رویداد سینمایی
تعریف کرده، اخیرا از حضور زنان بر روی فرش قرمز و همچنین تماشای فیلم
بدون پوشیدن کفش پاشنه بلند ممانعت کرده که این موضوع با واکنشهای تندی
همراه شده است.
پیش از نمایش فیلم «کارول» ساخته «تد هاینس» که یکی از بهترین فیلمهای
جشنواره تاکنون بوده، برخی از زنان بالای پنجاه سال که عمدتا بدلیل مشکلات
پزشکی از کفش پاشنه بلند استفاده نکرده بودند، به بیرون هدایت شده و در
نهایت موفق به تماشای این فیلم نشدند.
پیش از این نیز ممنوع اعلام شدن عکس سلفی بر روی فرش قرمز از سوی برگزارکنندگان جشنواره نیز با واکنشهای گوناگونی رو به رو شده بود.
مسئولان جشنواره کن هنوز واکنشی به این ماجرا نداشتهاند، اما عنوان کردهاند پوشیدن کفش پاشنه بلند بر روی فرش قرمز اجباری است.
«آصف کاپادایا»، کارگردان ترکیهای که مستند «امی» از او در جشنواره به
نمایش گذاشته شد در صفحه توئیتر خود نوشت: همسر من نیز با چنین مشکلی بر
روی فرش قرمز روبه رو شد، اما در نهایت توانست وارد سالن شود.
شصتوهشتمین جشنواره فیلم کن از روز 14 می آغاز شده و تا 24 می در جنوب فرانسه ادامه خواهد داشت.
مسواک زدن تنها برای سلامت دهان و دندان مفید نیست،
بلکه مراقبت ضعیف و نادرست از دندان ها با بیماری های قلبی و
دیگر بیماری ها مرتبط است. اما شاید در هنگام مسواک زدن مرتکب
اشتباهاتی شوید که از آن اطلاع
ندارید.
در زمان مناسبی از روز
دندان ها را تمیز نمی کنید
مسواک شما
باید حداقل آخرین چیزی باشد که با دندان های شما در شب تماس پیدا
می کند. ادموند هیلت، پرفسور دانشکده دندانپزشکی UCLA، می گوید:
مصرف خوراکی قبل از خواب اگر غذاها در بین دندان های شما بماند،
بطور قابل توجهی خطر پوسیدگی و کرم خوردگی دندان را افزایش می
دهد.
روش مسواک زدن شما در صبح اهمیت یکسانی دارد. زمانی
که چرت می زنید تولید بزاق محافظ در دهان کاهش می یابد و حتی
تحریک تکثیر باکتری ها در دهان سریع ترمی شود. ۲ بار در روز
حداقل ۲ دقیقه دندان خود را بشویید و مطمئن شوید که ۳۰ ثانیه هر
گوشه دندان را تمیز کرده اید (دندان های بالا سمت چپ و دندان
بالاسمت راست و غیره).
از مسواک نامناسب
استفاده می کنید
از مسواکی با موی نرم که
می تواند به آسانی در زیر بافت لثه قرار گیرد و هر گونه پلاکی که
در بین دندان ها قرار گرفته است را بیرون براند، استفاده کنید.
اگر پلاک های دندانی از بین نروند خطر ابتلا به بیماری های لثه
افزایش می یابد.
شستشوی دندان ها با مسواک های با موی
متوسط، سخت و استفاده از فشار مضاعف می تواند باعث عقب نشستن لثه
شود و سطح ریشه دندان و یا پایین دندان ها را بدون محافظ قرار
دهد. از آنجا که سطح ریشه دندان به سختی بخشی از دندان که با
مینا پوشیده شده است نیست، شستشوی این منطقه می تواند به آسانی
پوشش آن را از بین ببرد و باعث حفره و آسیب های کوچک می
شود.
دهان را نمی
شویید
بیرون ریختن خمیر داندان بطور کامل
نمی تواند همه مواد مضری که با مسواک زدن آن ها را نرم و ضعیف
کرده اید را از بین ببرید. از دهان شویه بدون الکل که دارای پری
اکسید هیدروژن است، استفاده کنید. اگرهیچ گونه دهان شویه در
دسترس ندارید، شستشوی دهان با آب خالی از لطف
نیست.
شما روش نادرستی را برای تمیز کردن
دندان استفاده می کنید
حرکات مستقیم دست
جهت تمیز کردن دندان ها کار مناسبی نیست. وضعیت دسته مسواک و
موقعیت موی نرم آن هنگامی که آن ها بافت لثه را لمس می کنند،
باید با زاویه ۳۰ تا ۴۵ درجه باشد. مچ دست را به شکل دایره
وار بچرخانید چرا که به شکل مؤثری پلاک دندانی را پاک می کند.
زمانی که پشت داندان های جلویی را تمیزمی کنید، باید مسواک را
بصورت عمودی حرکت دهید تا بهتر کل دندان را تمیز کنید. و مطمئن
شوید که توجه خاصی به پشت دندان های خود دارید چون بطور طبیعی
این منطقه محل تجمع پلاک دندانی است.
مسواک را دیر تعویض می
کنید
هر ۳ الی ۴ ماه لازم است مسواک را
تعویض کنید چرا که مسواکی که موهای آن ساییده شده است، نمی تواند
دندان را به خوبی تمیز کند و باکتری ها را از بین ببرد. مسواک
های که مدت زمان زیادی از آن استفاده شود مکان خوبی برای تجمع
باکتری ها است و می تواند باعث بیماری شما
شود.
به قسمت های دیگر دهان بی اعتنا
هستید
زبان شما باکتری های مضر را به دام
می اندازد. غذا یا باقیمانده آن به راحتی می تواند در شکاف بین
بخش فرش مانند زبان که به آن پاپیلای یا برآمدگی کوچک گفته می
شود در سطح زبان گیر کنند. بنابراین لازم است همانقدر که به تمیز
کردن دندان توجه دارید از تمیز کردن زبان نیز غافل
نشوید.
بر اساس این بررسی ها گاهی عده ای از مخاطرات
جدی امواج موبایلی خبر داده اند اما عده ای از کارشناسان ایرانی
همچنان تاکید دارند که مضر بودن تشعشعات رادیویی، به طور کامل
تایید نشده است.
اما پروفسور مجید سمیعی، جراح برجسته
ایرانی در سطح دنیا به تازگی در یک بخش خبری به اظهارنظر در این
زمینه پرداخته و اینگونه اعلام کرده که تاکنون هیچ تحقیقی، مثبت
یا منفی بودن تاثیر این تشعشعات بر سلامت انسان را تایید نکرده
است.
البته پیش از این نیز بارها به این موضوع اشاره شده
بود و به عنوان مثال مدیرکل صدور پروانه سرویس های رادیویی
سازمان تنظیم مقررات و ارتباطات رادیویی در این باره توضیح داده
است، امواج و اشعه ها به دو دسته تقسیم می شوند که در این میان
دسته اول قابلیت یونیزه کردن دارند و دسته دوم فاقد این قابلیت
محسوب می شوند اما دسته ای که یونیزه کننده نام گرفته، دارای
فوتون های بسیار قوی است که از مواد رادیواکتیو تشکیل شده و
دارای خاصیت تخریب ژنتیک در بدن خواهد بود.
عظیم فرد،
مدیرکل صدور پروانه، سرویس های رادیویی سازمان تنظیم مقررات و
ارتباطات رادیویی می گوید: «اکنون بحث های مختلفی درباره اثرات
تشعشعات موبایلی مطرح می شود اما باید توجه داشت که تشعشعات
موبایلی جزو امواج رادیویی محسوب می شوند که امواج رادیویی نیز
از امواج غیریونیزه به شمار می روند، بر همین اساس تاکنون هیچ
گزارش بین المللی مبنی بر مضرات تشعشعات غیریونیزه رادیویی وجود
نداشته و مشاهده نشده است.
چشم در مقابل اشعه حساس تر
است
مدیرکل صدور پروانه سرویس های
رادیویی همچنین عنوان کرده است: «البته در برخی موارد امواج
رادیویی حالت گرمازا داشته و در نهایت می توانند تا حدی پوست را
مورد تاثیر قرار دهند اما هیچ گاه حرارت و گرمای آنها به عمق
پوست نرسیده و تنها در حد سطح باقی می ماند و به همین دلیل گفته
می شود چشم در برابر این تشعشعات نسبت به سایر اعضای بدن از
حساسیت بیشتری برخوردار است چرا که چشم تنها عضو خارجی بدن است
که تنها به واسطه یک لایه نازک از آن محافظت می شود.»
به
گفته فرد، از سال ها قبل در دنیا مطالعاتی درباره امواج موبایلی
صورت گرفته و در این میان کمیسیون بین المللی حفاظت در مقابل
تابش غیریونیزه استانداردی را در این زمینه تعریف کرده که در حال
حاضر در ایران و 87 کشور دیگر براساس این استاندارد تجهیزات خود
را مورد بررسی قرار می دهند.
او درباره اینکه چرا امواج
رادیویی خاصیت یونیزه کردن ندارند نیز توضیح داد:«برای یونیزه
شدن 10 تا 25 الکترون ولت انرژی لازم است که امواج رادیویی چنین
قدرتی را ندارند.»
مدیرکل صدور پروانه سرویس های رادیویی
به حساسیت هایی که مردم کشورهای مختلف نسبت به تشعشعات موبایلی و
دکل های موبایل دارند اشاره کرده و گفته: «بر همین اساس
اپراتورهای مختلف در دنیا تلاش کرده اند تا برای دکل های خود
اشکال مختلفی در نظر بگیرند که حساسیت مردم نسبت به آنها کمتر
شود.»
این کارشناس حوزه ارتباطات همچنین گفته، در حوزه
تشعشعات، سازتمان بهداشت جهانی نیز در این زمینه بررسی های
متعددی صورت داده اما تاکنون هیچ مستندی مبنی بر سرطان زا بودن
این تشعشعات از سوی این سازمان اعلام نشده است.
فرد در
پاسخ به این سوال که آیا امواج ماهواره ای جزو امواج یونیزه به
شمار می روند، توضیح داد: «امواج ماهواره ای نیز جزو امواج
غیریونیزه محسوب می شوند و مشکلی برای سلامت ایجاد نمی کنند اما
اگر فرکانس هایی که در این زمینه وجود دارد از حدی قوی تر شود،
فرستنده ماهواره اشباع شده و عملا تصویر آن خراب می
شود.»
شرط عقل، دوری از خطر
نیست؟
فرد می گوید: «معمولا ایجاد
یک کانال ماهواره ای و حفظ آن امر به نسبت دشواری محسوب می شود
اما برای از کار انداختن آن حتی با توانی در حد یک باتری 15 ولتی
می توان اختلال ایجاد کرد و بر همین اساس ایجاد اختلال برای این
شبکه ها به راحتی امکانپذیر است و مشکل خاصی ایجاد نمی
کند.»
البته در مقابل این عقیده که تاثیرات مخرب تشعشعات
رادیویی هنوز ثابت نشده، این نقد وجود دارد که چطور می توانیم
درباره عواقب و اثرات بلندمدت یک پدیده اینچنین با اطمینان صحبت
کنیم، آن هم در حالی که علم پزشکی مدام در حال پیشرفت است و
بارها یافته های قبلی پزشکان با یافته های جدید مغایرت پیدا
کرده؟
سال ها پیش که مایکروویو وارد خانه های اروپایی ها
شد کسی از عواقب بلندمدت آن اطلاعی نداشت تا امروز که به مردم
کشورهای توسه یافته توصیه می شود حتی المقدور از این وسیله
استفاده نکنند؛ بنابراین عقل سلیم حکم می کند که از پدیده های
غیرطبیعی که نمی توانیم نسبت به عوارض بلندمدت آن اطمینان
صددرصدی داشته باشیم حتی الامکان دوری کنیم و تا زمان اثبات شدن
خطرات، دست روی دست نگذاریم.
یک رییس پلیس
چچنی، آخر هفتۀ گذشته، در میان هیاهو مبنی بر اینکه عروس نوجوان
را مجبور با ازدواج با خود کرده، با دختری 17 ساله ازدوج کرد. او
همسر دیگری هم دارد و گفته میشود که سه برابر همسر تازهاش سن
دارد.
عروس که "خِدا گویلابییوا" نام دارد، روز
شنبه در مراسمی در شهر گروزنی، در حضور "رمضان قدیروف"، رهبر
جمهوری چچن، با "نژود گوچیگوف" ازدواج کرد.
"گوچیگوف" داماد که گفته میشد 57 سال دارد، مدعی
است که تنها 46 سال دارد. بر اساس قانون روسیه، ازدواج زیر سن
قانونی و چندهمسری ممنوع است.
این ازدواج جنجال
زیادی در رسانههای روسی ایجاد کرده، تا جایی قدیروف از
روزنامهنگاران خواسته است که در زندگی خصوصی این زوج دخالت
نکنند.
جنجال از جایی آغاز شد که ماه گذشته،
روزنامهای به نام "نووایا گازتا" گزارش داد که گوچیگوف والدین
گویلابییوا را ترسانده و به آنها ضرب الاجل داده است که چنانچه
دخترشان را به او ندهند، "عواقب وخیمی" در انتظارشان خواهد بود.
خبرنگاری که این گزارش را تنظیم کرده بود، از ترس جانش از چچن
گریخته است.
گوچیگوف در ابتدا این ادعاها را رد
کرد و اصرار داشت که برنامهای برای ازدواج مجدد ندارد.
قدیروف، اوایل این ماه از اینکه این ماجرا به
رسانههای ملی کشیده شده است، ابراز ناخشنودی کرد و وزیر رسانه و
اطلاعات جمهوری چچن را به خاطر سهلانگاری در مدیریت این رسوایی،
برکنار کرد.
او روز جمعه در اینستاگرام خود نوشت:
"من مطمئنم کسانی که مدتها در زندگی شخصی نژود و خِدا دخالت سرک
کشیدند، پاسخ کارشان را در دادگاه خواهند داد."
قدیروف ویدیویی از خود در حال رقصیدن در مراسم
عروسی شنبه منتشر کرده است. "ماگومد دائوروف"، رییس دولت قدیروف
و شبهنظامی سابق، در حال همراهی عروس به مراسم دیده شده و در
طول مراسم حضور داشته است.
قدیروف در اینستاگرام
خود گفته است که همۀ هنجارهای قانونی، دینی و رسوم محلی در این
ازدواج رعایت شدهاند.
در قانون مدنی روسیه، سن 18
سالگی، حداقل سن ازدواج است، اما در موارد خاص، ازدواج در سن 16
سالگی هم مجاز شده است.
پاول آستاخوف، بازرس حقوق
کودکان در روسیه، هفتۀ گذشته با دفاع از ازدواج مردان مسن با
عروسان نوجوان، جنجال آفرین شد.
او روز پنج شنبه
به رادیوی سرویس خبر روسیه گفته بود: "بیایید دورویی را کنار
بگذاریم. بپذیرید که افراد در قفقاز زودتر به سن بلوغ جنسی
میرسند. جاهایی هست که زنان در آنجاها وقتی که تازه از 27 سالگی
عبور میکنند، شبیه زنان 50 ساله به نظر میرسند."
او بعدتر به خاطر گفتههایش در اینستاگرام
عذرخواهی کرد و گفت که زنان در هر سنی "فوقالعاده و دلپسند"
هستند.
ورود عروس با رمضان قدیروف رهبر چچن به مراسم عروسی اجباری
"خِدا گویلابییوا" عروس 17 ساله در مراسم ازدواج اجباری
"خِدا گویلابییوا"، عروس و "نژود گوچیگوف"، داماد(نفر دوم از راست) پیش از ثبت رسمی ازدواج
عروس و داماد پیش از ثبت ازدواج
داماد در حال امضای عقدنامه
عروس در حال امضای عقدنامه
۱- کاربر: کامپیوتر می گوید (any keys) را فشار
دهید اما من نمی توانم دکمه های any را روی کی بوردم پیدا
کنم!
۲- کاربر: من نمی توانم کانال های تلویزیون را با
مونیتورم عوض کنم!
۳- کاربر: من با یک نفر در اینترنت
آشنا شدم. می توانید شماره تلفن او را برای من پیدا
کنید!؟
۴- کاربر: چرا اینترنت من کار نمی کند؟
مشاور:
مودم را وصل کرده اید؟ همه سیم های کامپیوتر را چک کرده
اید؟
کاربر: نه الان فقط مانیتور جلوی من است، هنوز کامپیوتر
و مودم را از جعبه در نیاورده ام!
۵- کاربر: پسر ۱۴ ساله
من برای کامپیوتر رمز گذاشته و حالا من نمی توانم وارد آن
شوم.
مشاور: رمز آن را فراموش کرده؟
کاربر: نه آن را به من
نمی گوید چون با من لج کرده !!!
۶- مشاور: لطفا روی my
computer کلیک کنید.
کاربر: من فقط کامپیوتر خودم را دارم،
کامپیوتر شما پیش من نیست.
۷- کاربر: ماوس پد من سیم
ندارد!
مشاور: من فکر کنم متوجه منظور شما نشدم. ماوس پد شما
قرار نیست سیمی داشته باشد.
کاربر: پس چگونه می تواند ماوس را
پیدا کند؟ یعنی به صورت بی سیم کار می
کند؟!
در یک مورد دیگر نیز
مرکز مشاوره مایکروسافت در انگلیس لیستی از سوال های ابلهانه
مشتریانش را اینگونه منتشر کرده است.
مرکز مشاوره: چه نوع
کامپیوتری دارید؟
مشتری: یک کامپیوتر سفید…
مشتری:
سلام، من «سلین» هستم. نمی تونم دیسکتم رو دربیارم.
مرکز: سعی
کردین دکمه رو فشار بدین؟
مشتری: آره، ولی اون واقعاً گیر
کرده
مرکز: این خوب نیست، من یک یادداشت آماده می
کنم…
مشتری: نه… صبر کن… من هنوز نذاشتمش تو درایو… هنوز روی
میزمه.. ببخشید…
مرکز: روی آیکن MY COMPUTER در سمت چپ
صفحه کلیک کن.
مشتری: سمت چپ شما یا سمت چپ من؟
مرکز:
روز خوش، چه کمکی از من برمیاد؟
مشتری: سلام…من نمی تونم
پرینت کنم.
مرکز: میشه لطفاً روی START کلیک کنید
و…
مشتری: گوش کن رفیق؛ برای من اصطلاحات فنی نیار! من بیل
گیتس نیستم، لعنتی!
مشتری : سلام، عصرتون بخیر، من مارتا
هستم، نمی تونم پرینت بگیرم. هر دفعه سعی می کنم میگه : «نمی
تونم پرینتر رو پیدا کنم» من حتی پرینتر رو بلند کردم و جلوی
مانیتور گذاشتم، اما کامپیوتر هنوز میگه نمی تونه پیداش
کنه…
مشتری: من توی پرینت گرفتن با رنگ قرمز مشکل
دارم…
مرکز: آیا شما پرینتر رنگی دارید؟
مشتری:
نه.
مرکز: الآن روی مانیتورتون چیه خانوم؟
مشتری: یه
خرس TEDDY که دوستم از سوپرمارکت برام خریده.
مرکز: و
الآن F8 رو بزنین.
مشتری: … کار نمی کنه.
مرکز: دقیقاً چه
کار کردین؟
مشتری: من کلید F رو ۸ بار فشار دادم همونطور که
بهم گفتید، ولی هیچ اتفاقی نمی افته…
مشتری: کیبورد من
دیگه کار نمی کنه.
مرکز: مطمئنید که به کامپیوترتون
وصله؟
مشتری: نه، من نمی تونم پشت کامپیوتر برم.
مرکز:
کیبوردتون رو بردارید و ۱۰ قدم به عقب برید.
مشتری:
باشه.
مرکز: کیبورد با شما اومد؟
مشتری: بله
مرکز: این
یعنی کیبورد وصل نیست. کیبورد دیگه ای اونجا نیست؟
مشتری:
چرا، یکی دیگه اینجا هست. اوه… اون یکی کار می کنه!
مرکز:
رمز عبور شما حرف بزرگ A مثل APPLE، و حرف بزرگ V مثل VICTOR، و
عدد ۷ هست.
مشتری: اون ۷ هم با حروف بزرگه؟
یک مشتری
نمی تونه به اینترنت وصل بشه…
مرکز: شما مطمئنید رمز درست رو
به کار بردید؟
مشتری: بله مطمئنم. من دیدم همکارم این کار رو
کرد.
مرکز: میشه به من بگید رمز عبور چی بود؟
مشتری: پنج
تا ستاره!
مرکز: چه برنامه آنتی ویروسی استفاده می
کنید؟
مشتری: NETSCAPE
مرکز: اون برنامه آنتی ویروس
نیست.
مشتری: اوه، ببخشید… INTERNET EXPLORER
مشتری:
من یک مشکل بزرگ دارم. یکی از دوستام یک SCREENSAVER روی
کامپیوترم گذاشته، ولی هربار که ماوس رو حرکت میدم، غیب
میشه!
مرکز: مرکز خدمات شرکت مایکروسافت، می تونم کمکتون
کنم؟
مشتری: عصرتون بخیر! من بیش از ۴ ساعت برای شما صبر
کردم.
میشه لطفاً بگید چقدر طول میکشه قبل از اینکه بتونین
کمکم کنید؟
مرکز: آآه..؟ ببخشید، من متوجه مشکلتون
نشدم؟
مشتری : من داشتم توی WORD کار می کردم و دکمه HELP رو
کلیک کردم بیش از ۴ ساعت قبل! میشه بگید کی بالاخره کمکم می
کنید؟
مرکز: چه کمکی از من برمیاد؟
مشتری: من دارم
اولین ایمیلم رو می نویسم.
مرکز: خوب، و چه مشکلی وجود
داره؟
مشتری: خوب، من حرف a رو دارم، اما چطوری دورش دایره
بذارم؟!
اینترنت نامحدودترین منبع اطلاعات در عصر ماست.
جایی که میتوانید مطمئن باشید هیچ سوالی بدون جواب نخواهد ماند.
به طور کلی سرویسها و سایتهای مختلفی برای طرح سوال وجود دارند
که در این میان Yahoo Answers با امکانات مناسب و محیط ساده و
سریع، جزو اولین انتخابها برای طرح سوال است.
اما این
موضوع که در اینترنت میتوان بدون شناخته شدن هر چیزی را مطرح
کرد باعث شده که بعضی سوالات مطرح شده در این سایت آنقدر احمقانه
به نظر برسند که بتوان از آنها مطلب طنز تهیه کرد.
هرچند
میتوان حدس زد که تعدادی از آنها به عمد این طور مطرح
شدهاند.
سایت PcWorld با جمعآوری تعدادی از این سوالات
و پاسخهای طنزآمیز به آنها مطلب جالبی تهیه کرده است که در
ادامه میخوانید.
۱ ـ من تنها ماشینم رو فروختم تا بتونم
پول بنزین رو فراهم کنم. اما این چند روز قیمت بنزین پایین
اومده. به نظر شما الان چطوری میتونم ماشینم رو پس
بگیرم؟
ما خیلی سعی کردیم با این پدیده تماس بگیریم، اما
ظاهراً کامپیوترش رو فروخته بود تا هزینه اینترنت رو فراهم کنه
!
۲ ـ من میخواستم امتحان کنم آیا کامپیوترم میتونه
کارت اعتباریم رو بخونه یا نه؟ برای همین اونو داخل سیدی رام
گذاشتم. اما سیدی رام گیر کرد و الان نمیدونم چطور باید بازش
کنم؟
سیدی رام شما مشکلی نداره، فقط منتظره که کارمزد
اسکن کارت اعتباری رو پرداخت کنین. سعی کنین هرطور میشه کارت
عابر بانکتون رو به پورت USB وصل کنین!
۳ ـ موس من هر
موقع از روی میز بلندش میکنم از کار میافته، من مطمئنم مشکل از
سیستم عامل نیست. چون هم در ویستا و هم در لینوکس این مشکل وجود
داره.
برای حل این مشکل کارت اعتباریتون رو داخل سیدی
رام گذاشته و با لحن احترامآمیز به کامپیوترتون بگین که دوست
دارین موستان به Logitech Air ارتقا پیدا کنه!
۴ ـ من ۲
تا نارنگی با فاصله زمانی ۲ ساعت از هم خوردم. چه اتفاقی برام
میافته؟
این بستگی به این داره که این ۲ تا نارنگی هسته
هم داشتن یا نه؟ اگه هستهشون رو هم خوردین، سعی کنین تا ۲ هفته
از خوردن خاک و آب پرهیز کنین!
۵ ـ جایی وجود داره که بشه
به صورت آنلاین سوال پرسید؟ مثلاً اگه تو یاهو باشه خیلی
خوبه.
ما از شما عاجزانه میخوایم که اگه همچین جایی پیدا
کردین، به ما هم بگین.
۶ ـ آیا راهحلی هست که بشه دو دو
تا رو مساوی ۵ کرد؟
آسونترین راهحل اینه که یک قرص اکس
بندازین بالا. یا اینکه جای ۴ و ۵ رو در شمارش اعداد عوض
کنید.
۷ ـ چطور میشه در yahoo answers سوال
پرسید؟
یه بسته قرص از دوست بالایی قرض کنین و بعد دو تا
نارنگی به فاصله ۲ ساعت از هم بخورین.
نماینده مردم خوی و چایپاره در دیدار اخیر با وزیر نیرو، خواستار تأمین اعتبار و اجرایی شدن طرح مصوب انتقال آب شرب خوی از سد آغ چای شد.
گفتنی است در این دیدار پس از بحث و تبادل نظر در خصوص بحران کمبود آب آشامیدنی در خوی، نهایتاً با دستور وزیر نیرو اعتباری بالغ بر 15 میلیارد تومان جهت انتقال آب از سد آغ چای به شهر خوی تخصیص یافت.
سد
مخزنی "آغ چای" با اعتباری بالغ بر 1500 میلیارد ریال در چایپاره احداث
شد و هدف اصلی از اجرای این پروژه عظیم، تأمین آب شرب شهرستانهای خوی و
چایپاره بود که در سفر هیئت دولت نهم نیز به تصویب رسید اما متأسفانه با
گذشت سه سال از افتتاح این سد، شهرستان خوی هنوز رنگ آب آشامیدنی این سد رو
به خود ندیده است.
ناگفته نماند که انتقال آب از سد آغ چای تنها
راه مرتفع شدن مشکل کم آبی شهر خوی چه در بخش آب شرب و چه در بخش آب
کشاورزی نخواهد بود، بلکه این مهم با اجرای تغذیه مصنوعی دشتها و تزریق آب
به سفره های زیرزمینی و همچنین احداث سدهای غازان و بویلاپوش میسر میشود و
در غیر اینصورت در آینده ای نزدیک با بحران شدید کمبود آب در دومین شهر
استان مواجه خواهیم بود.
نقدی بر سخنان نمایندهخوی در خصوص کمبود آب شهرستان
زندگی مردم خوی را قربانی سیاست بازی خود نکنید!
آب شرب خوی به وضعیت بحرانی رسید
فرهنگ استفاده صحیح از آب نیاز به نهادینه شدن دارد
انتهای پیام/
تا کنون بارها و بارها از اهمیت ورزش برای سلامتی زنان سخن گفته شده و همگی آنها را شنیده ایم اما با توجه به نقش مهمی که زنان بعنوان مادر در خانواده ایفا می کنند سلامتی و شادابی روحیه زنان بعنوان یک ضرورت، ضرورت انجام فعالیتهای ورزشی برای زنان را صدچندان می کند.
ورزش به عنوان عاملی ضروری برای سلامتی جسمانی و روانی شناخته شده است شاید جای آن باشد که یکبار دیگر به این نکته اشاره کنیم که ورزش موجب کاهش فشار خون، پایین آوردن تعداد ضربان قلب و افزایش ظرفیت هوازی همراه با کاهش درصد چربی بدن، جلوگیری از پوکی استخوان و سبب تقویت آنها می شود.
با توجه به افزایش آمار مبتلایان به سرطان در جهان خصوصا افزایش سرطان سینه بعنوان یکی از شایع ترین سرطانها در بین زنان، در بررسی مطالعات اخیر ورزش یکی از موارد کاهش دهنده سرطان سینه در زنان اعلام شده است.
بر اساس این تحقیقات ورزش در پیشگیری از سرطان سینه به علت اثرات فیزیکی مستقیم وغیر مستقیم آن از طریق پیشگیری از افزایش وزن به ویژه در زنان یائسه نقش مهمی دارد چرا که افزایش وزن و ابتلا به چاقی یک عامل خطر در ابتلا به انواع سرطان ها می باشد.
در همین رابطه زهرا رنجبررضایی در گفت و گو با خبرنگار تیار گفت: با توجه به تاثیر مستقیمی که ورزش بر سلامت جسم و روح دارد، تلاش میشود تا حد امکان تمام امکانات لازم برای ورزش بانوان شهرستان ارومیه نیز فراهم شود.
وی اظهار کرد: با توجه به اینکه ارومیه مرکز استان است هنگام برپایی مسابقات ملی و بینالمللی به میزبانی این استان، ارومیه در برپایی هر چه بهتر این مراسمات نقش مهمی دارد، بر این اساس در راستای تجهیز و تکمیل امکانات این شهرستان بیش از پیش تلاش میشود.
مسئول ورزش بانوان شهرستان ارومیه با اشاره به وجود بانوان شایسته ورزشکار در استان، افزود: در سال 93 حدود 7 هزار نفر ورزشکار زن در آذربایجان غربی تحت پوشش بیمه ای بودند.
وی تصریح کرد: حدود 25 الی 30 نفر ورزشکار زن عضو تیم ملی هستند که از این تعداد 13 نفر ورزشکار زن در استان عضو ثابت تیم ملی هستند.
رنجبررضایی با بیان اینکه همه افراد برای داشتن سلامتی در طول هفته حداقل می بایست 2.5 ساعت فعالیت فیزیکی و ورزش کنند، گفت:اغلب این افراد بخصوص بانوان از انجام این امر سرباز می زنند که صدمات جبران ناپذیر این کار سلامتی آنان را به خطر می اندازد.
سرلشکر عطاءالله صالحی فرمانده کل ارتش جمهوری اسلامی ایران با حضور در تیپ 164 پیاده نیروی زمینی ارتش مستقر در پیرانشهر از نزدیک در جریان آمادگی رزمی و توان دفاعی این تیپ قرار گرفت.
فرمانده کل ارتش در این بازدید و در جمع فرماندهان و کارکنان تیپ 164 پیاده نزاجا، گفت: حضور و صلابت شما در منطقه مرزی موجب اطمینان خاطر همگان است.
وی همچنین در این سفر از یگانهای پیاده، پشتیبانی و پدافندی نیروی زمینی ارتش در منطقه پیرانشهر بازدید و از حضور و صلابت کارکنان نیروی زمینی ارتش در این منطقه که با هوشیاری کامل از منطقه حفاظت میکنند ابراز خرسندی کرد.
سرلشکر عطاءالله صالحی در ادامه علاوه بر دیدار چهره به چهره با کارکنان وظیفه و پایور، با خانوادهها و فرزندان کوی سازمانی مستقر در این تیپ دیدار و در جریان فعالیتهای فرهنگی و رفاهی خانوادهها قرار گرفت.
حوزه صنعت و تولید کشور به عنوان یکی از مهمترین ارکان اقتصاد ملی در سالهای گذشته با چالشهای متعددی مواجه بوده است. چالش هایی که گاها مورد بهره برداری سیاسی از آن شده است.
مشکلات غیرقابل کتمان اقتصادی در اثر تحریم های ظالمانه و بعضا سوء مدیریت در سال های پایانی دولت محمود احمدی نژاد بسترهای به وجود آمدن یکی از مهم ترین شعارها و وعده های انتخاباتی، انتخابات 92 یعنی رونق اقتصاد و فعال سازی واحدهای تعطیل و نیمه تعطیل کشور را به وجود آورد.
اما آیا امروز در حالی که دولت حسن روحانی به نیمه راه خود رسیده است، توانسته به وعده های اقتصادی کشور عمل کند؟ برای بررسی این موضوع به آذربایجان غربی و بزرگراه شهید کلانتری شهر ارومیه یعنی شهرک صنعتی این شهر می آییم. منطقه حساس اقتصادی و تولیدی که از اوخر سال 90-91 دچار چالشی جدی شد و تا روز انتخابات ریاست جمهور نیز با مشکلات زیاد اقتصادی به حالت نیمه تعطیل در آمد و تقریبا نیمی از واحدهای تولیدی آن از کار افتاد.
اما امروز در حالی که دو سال از روی کارآمد دولت حسن روحانی میگذرد، تعداد واحد های تعطیل و نیمه تعطیل این مجموعه به شدت افزایش یافته و برخی از کارشناسان از تعطیلی 80 درصدی واحد های تولیدی این شهرک خبر میدهند.
برای پی گیری آخرین وضعیت واحدهای تولیدی و اقتصادی آذربایجان غربی به سراغ نمایندگان مجلس میرویم تا از ارزیابی آن ها، از روند رو به جلو یا نزولی اقتصاد کشور و استان باخبر شویم.
شهرک صنعتی ارومیه که به شهرک ارواح تبدیل شده است
برنامههای دولت در حل مشکلات واحدهای صنعتی در حد شعار بهتر است نه در عمل
عضو کمیسیون صنایع و معادن مجلس درباره آخرین وضعیت واحدهای مستقر در شهرک های صنعتی آذربایجان غربی می گوید: متاسفانه وضعیت استان در بخش صنعت تعریف چندانی ندارد چراکه به دلیل رکود اقتصادی ، تولید به شدت کاهش پیدا کرده است.
قاضی پور افزود: اکثر شهرک های صنعتی استان به دلیل مشکلات مالی با بیکاری شمار زیادی از کارگران و کاهش ساعات کاری مواجه شده است.
وی از توقف فعالیت بیش از 50 درصد از شهرک های صنعتی استان خبر داد و گفت: بانکها نیز در این زمینه بیتقصیر نیستند چراکه اگر بانک ها در این زمینه همکاری کنند و سرمایه در گردش را تامین کنند بسیاری از مشکلات حل خواهد شد.
نماینده مردم ارومیه در مجلس شورای اسلامی درباره عملکرد دولت دربهبود و احیای واحدهای صنعتی و تولیدی نیز اظهار کرد: متاسفانه برنامههای دولت در حل این مشکلات در حد شعار بهتر بوده نه در عمل.
شهرک صنعتی ارومیه
وضعیت واحدهای صنعتی و تولیدی استان مطلوب نیست
نماینده مردم میاندوآب، شاهین دژ و تکاب نیز در ارزیابی خود از وضعیت واحدهای صنعتی و تولیدی استان به خبرنگار اروم نیوز گفت: وضعیت واحدهای صنعتی و تولیدی استان مطلوب نیست و می توان گفت اکثر آنها تعطیل هستند.
به عقیده مهدی عیسی زاده بانک ها مقصر اصلی این وضعیت هستند چراکه به موقع به تعهدات خود عمل نکرده اند.
وی تصریح کرد: با توجه به این که بانکها تنها مرجع تأمینکننده منابع مالی هستند با گرفتن سودهای بالا برای صنعتگران مشکلاتی را به بار میآورند .
وی افزود: اگر همین الان نیز بانک ها بخواهند به تعهدات خوذ عمل کنند گشایش بزرگی در صنعت کشور رخ خواهد داد.
شهرک صنعتی ارومیه-خالی از هرگونه فعالیت
موئید حسینی صدر نماینده مردم خوی در مجلس شورای اسلامی نیز در این باره معتقد است: دولت با پرداخت بخشی از سود تسهیلات بانکی به واحدهای تولیدی می تواند در رشد اقتصادی و خروج از رکود پیش قدم باشد.
با این حال مسئولین و کارشناسان امر اشتغال و صنعت در آذربایجان غربی بر این موضوع اذعان دارند که نتنها در حوزه توسعه و بهبود وضعیت شهرک های صنعتی و تولیدی استان پیشرفتی نداشتهایم،بلکه نبود برنامه مدون و اساسی نیز از مهمترین عواملی است که چرخش چرخ اقتصادی و تولیدی این استان را کند ساخته است.
روند تعطیلی واحد های صنعتی در کشور ادامه دارد
حجت الاسلام روح الله بیگی نیز با اشاره به مشکلات متعدد شهرک های صنعتی استان به خبرنگار ما می گوید: با توجه به پتانسیل و قابلیت پیشرفتی که آذربایجان غربی در زمینه صنعت دارد اما متاسفانه هنوز در این زمینه به جایگاه حقیقی و واقعی خود نرسیده است.
وی که پیش از این از تعطیلی 60 درصد کارگاه ها و کارخانه جات سراسر کشور خبر داده بود در همین راستا تصریح کرد: متاسفانه هنوز این روند ادامه دارد و احیای دوباره این واحدها نیازمند تدبیر جدی مسئولان است.
عضو کمیسیون اقتصادی مجلس مشکلات اقتصادی، کمبود نقدینگی و سرمایه در گردش را مهمترین عوامل تعطیلی واحدهای صنعتی استان عنوان کرد و گفت: با این وجود امیدواریم سیاست های حمایتی دولت طوری باشد که در مرحله عمل مشکلات این حوزه را رفع کند نه در حد مصوبه و بخشنامه تنها روی کاغذ ثبت شود.
پلیس موفق به کشف و انهدام سه باند سارقان در آذربایجان غربی شد.
فرمانده انتظامی آذربایجان غربی افزود: در این راستا و در پی افزایش سرقت خودرو در سطح شهرستان ارومیه، موضوع در دستور کار پلیس قرار گرفت.
وی گفت: با انجام یکسری اقدامات اطلاعاتی و پلیسی متهمی در این باره شناسایی و طی یک عملیات غافلگیرکننده دستگیر شد.
شرفی ادامه داد: متهم در بازجویی های به عمل آمده به 21 فقره سرقت خودرو و محتویات آن با همدستی یک نفر دیگر معترف شد.
وی با اشاره به اینکه همدست متهم نیز طی یک عملیات غافلگیرکننده دستگیر شد، تصریح کرد: علاوه بر کشف مقداری از اموال مسروقه، یک نفر مالخر نیز با هدایت متهمان دستگیر شد.
فرمانده انتظامی استان افزود: در شهرستان میاندوآب نیز دو باند سرقت خودرو و احشام کشف و متلاشی شد.
کشف باند سارقان خودرو در میاندوآب و انهدام آن
بنا به گفته شرفی ، پلیس با اطلاع از اینکه سارقان سابقه دار خودرو در سطح شهرستان میاندوآب فعالیت دارند، این موضوع را در دستور کار خود قرار داد.
وی اظهار کرد: با بررسی های انجام گرفته مشخص شد که متهم موردنظر از سارقان سابقه دار کشوری بوده و اقدام به سرقت خودرو از سطح استانهای همجوار کرده و با همکاری چند نفر از جمله یک نفر مکانیک، یک نفر صافکار و یک نفر نقاش ضمن سند نمره کردن خودروها، آنها را به قیمتهای معین به اشخاصی در میاندوآب می فروختند.
شرفی عنوان کرد: مأموران با هماهنگی قضایی وارد کارگاه متهمان شده و تعداد سه دستگاه خودروی سرقتی نیز کشف شد.
فرمانده انتظامی استان از سرقت شش دستگاه خودرو در یکماه اخیر توسط این باند خبر داد و یادآور شد: با دستگیری سه نفر از اعضای باند، تلاش برای دستگیری سایر همکاران و همدستان آنها کماکان ادامه دارد.
سارقان 89 رأس از احشام میاندوآب دستگیر شدند
شرفی از انهدام باند سارقان احشام در میاندوآب خبر داد و گفت: در پی افزایش سرقت احشام در سطح شهرستان میاندوآب، موضوع به طور ویژه در دستور کار پلیس قرار گرفت.
وی افزود: پس از انجام یکسری اقدامات اطلاعاتی، یک نفر متهم دستگیر و در بازجویی های فنی پلیسی به 16 فقره سرقت از احشام به تعداد 89 رأس با همدستی سه نفر دیگر اعتراف کرد.
شرفی ادامه داد: با هدایت متهم، دیگر اعضای باند نیز شناسایی و دستگیر شدند.
فرمانده انتظامی آذربایجان غربی با اشاره به انهدام این سه باند و کشف 42 فقره سرقت خاطرنشان کرد: در مجموع 10 نفر سارق دستگیر و با تشکیل پرونده جهت سیر مراحل قانونی تحویل مراجع ذی صلاح قضایی شدند.
انتهای پیام/
مراسم اربعین در گذشت مرحوم علی اکبر آقائی مغانجوقی نماینده مردم سلماس و رئیس مجمع نمایندگان شمال غرب کشور فردا پنج شنبه ۳۱ اردیبهشت ماه جاری برگزار می شود.
گفتنی است، این مراسم فردا از ساعت ۱۶:۳۰ الی ۱۸ در محل مصلای امام خمینی (ره) سلماس برگزار می شود.
فساد نفوذ میکند حتی از پشت پنجرههایی که شیشه هایشان را رنگ کاری کرده اند تا مبادا نگاه گناهزده ساکنانش با نگاه مردان هرزه تلاقی کند! این را می شود از جولان افراد بیکار مقابل خوابگاههای دانشجویی دخترانه و حتی استعمال مواد مخدر توسط دختران دانشجو به خوبی فهمید.
خوابگاههای دانشجویی به عنوان محل اسکان و تجمع گروهی دانشجو باید از ویژگیها و استانداردهایی تبعیت کنند که رعایت اصول ساختمانی خصوصا امنیتی، امکانات رفاهی و مکان یابی مناسب تنها یک وجه آن بوده و مدیریت و نظارت درست و مناسب و توجه به مسائل فرهنگی و... وجه مهمتر آن میباشد.
وضعیت خوابگاههای دانشجویی نگران کننده است!
با توجه به نابسامانیهای موجود در وضعیت خوابگاههای دانشجویی باید گفت که متأسفانه خبرهای ناگواری که هر روز از وضعیت خوابگاههای دانشجویی به گوش می رسد بسیار نگران کننده شده است چرا که از وضعیت کنونی خوابگاههای دانشجویی حدس زدن آینده ناگوار آنان نیاز به زحمت زیادی ندارد.
آنچه که بر شدت این نگرانی ها دامن می زند عدم نظارت صحیح و کافی بر خوابگاههای دانشجویی است که خود مخاطرات بسیاری به همراه دارد که میتواند صدمات جبران ناپذیری به لحاظ فرهنگی به دانشجویان بزند.
سر و وضع و پوشش نامناسب، اعتیاد به مصرف سیگار و حتی موارد فراتر از سیگار، دوستی با جنس مخالف از جمله موارد آشکاری هستند که در نگاه اول از وضع ظاهری دانشجویان دختر فهمیده می شود و آسیبهایی که این وضعیت بر ای خانواده ها و جامعه در پی دارد.
از 90 خوابگاه دانشجویی در ارومیه، 65 درصد بدون مجوز فعالیت هستند
وضعیت گرایش دختران دانشجو به انواع مواد دخانی و البته گروههایی از مخدرها در کشور نگران کننده است این نگرانی را میتوان از صحبتهای فردی که در زمینه آمار و ارقام خوابگاههای دانشجویی با اوصحبت شد فهمید، اگرچه گفت که به نامش اشارهای نشود، اما گفت که «استفاده از مواد دخانی و مخدر، حتی تبلیغ عرفانهای کاذب و مشکلات اخلاقی در برخی خوابگاههای دانشجویی بیشتر شده است و اگر این موضوع را بخواهیم انکار کنیم دروغ گفته ایم.
بنا به گفته این شخص در سال 92 تعداد 90 خوابگاه دانشجویی خودگردان دخترانه و پسرانه در سطح ارومیه دایر بودند که در سال 93 نیز، 31 خوابگاه پسرانه و 33 خوابگاه دخترانه وابسته به دانشگاه آزاد، ارومیه و دانشگاه صنعتی شناسایی شده اند که با اضافه کردن تعداد خوابگاههای خودگردان این رقم باز به 80 یا 90 خوابگاه می رسد.
انتظار کنترل خوابگاههای دانشجویی سرابی بیش نیست
وی با اشاره به مشکلات موجود در خوابگاههای دانشجویی گفت: دانشگاههای دولتی در کنترل خوابگاههای تحت پوشش خود با مشکلات عدیده ای مواجهند و انتظار کنترل خوابگاههای خودگردان که هیچ نهاد نظارتی بر وضعیت آنها وجود ندارد سرابی بیش نیست.
زمزمه تنزل اخلاقی در خوابگاههای دانشجویی
از جلوی یکی از خوابگاههای دخترانه که رد می شدم خانمی با چهره نگران و مضطرب را دیدم که کنار خیابان مقابل دانشگاه ایستاده و خوابگاه دخترانه را دید می زند موضوع را که از او جویا شدم با ناراحتی گفت: یکی از دانشجویان این خوابگاه زندگی من را در آستانه پاشیدن قرار داده است و...
وجود روابط خارج از عرف توسط برخی دختران دانشجو و برخی مشکلات اخلاقی و دوستی های نامتعارف با جنس مخالف که گریبانگیر دختران دانشجو شده است حکایت تلخ تنزل اخلاقی دختران خوابگاهی را در گوش زمزمه میکند.
بوی تند مواد مخدر را می شود از ظاهر دختران فهمید
به نظر می رسد در خوابگاه های خصوصی و نیمه خصوصی، به دلیل نبود نظارت بارها حوادث تلخی به وقوع پیوسته است بر اساس تحقیقات به عمل آمده مشکلات اخلاقی، مواد مخدر مهمترین معضل خوابگاه های دانشجویی است که به صراحت می توان به وجود این معضلات در خوابگاههای دانشجویی اشاره کرد.
شیطان در می زند/ گرایشات انحرافی پررنگ تر در دانشگاهها
این فرقهها چندی است که به دنبال ایجاد پایگاه در میان جمعیت دانشجویان برآمده و بخشی از اهداف خود را با نفوذ در میان دانشجویان پیش میبرند.
نمادهای مکاتب انحرافی در قالب نگین انگشتر، دستبند، گردنبند، پیراهن، شلوار، ادکلن، ساعت و ... عنوان شده است ستاره صبح، عدد 666 نشان سمبل با عنوان "شماره تلفن شیطان"، چشمی که در حال نگاه کردن و مسلط به همه جاست، تبر وارونه به نماد ضدعدالت، سر بُز، چشم شیطان، تصویر حرف A که نماد هرج و مرج است و نمادی که به انگلیسی (Ankh) انشاء میشود و سمبل شهوترانی و باروری است، از دیگر نمادهای این فرقههای شیطانی و منحرف است.
گزارش هایی خرد و پراکنده درباره ظهور شیطانپرستی در برخی فضاهایی دانشگاهی داده می شود و نسبت به ورود رگه هایی از عرفان های دروغین و نمادهای شیطان پرستی در جمع های دانشجویی خطر رواج این نوع گرایشات انحرافی را پررنگ تر می کند.
فرقههای انحرافی و نوظهور یکی از جنبههای جنگ نرم دشمن است
فرقههای انحرافی و نوظهور یکی از جنبههای جنگ نرم دشمنان علیه مبانی اسلامی است که برای مقابله با این چالش اساسی، تدوین برنامههای جامع و هدفمند فرهنگی ضروری است.
بحث تبلیغ فرقه های نوظهور و ضاله و حتی مسیحیت تبشیری در خوابگاه های دانشجویی جای نگرانی دارد و باید با برنامه ریزی نسبت به این مسئله برخورد شود.
قطعا فرقه های نوظهور در دانشگاه ها فعالیت می کنند و هیچوقت نمی توانیم وجود این فرقه ها را انکار کنیم اما از سوی دیگر نمی توان گفت این فرقه ها در میان دانشجویان خریدار داشته اند چرا که حضور پرشور دانشجویان در مراسمات مختلف از جمله دعا و نیایش نشان از آن دارد که این فرقه ها موفق نبوده اند.
کم کاری متولیان فرهنگی در دانشگاه ها
کم کاری در هر حوزه ای موجب می شود تا فرصت طلبان به آن حوزه ورود کنند و مقاصد شوم و پلید خود را عملی سازند، بی توجهی به هشدارها در خصوص کاستی های فرهنگی در دانشگاه ها باعث شد تا امروز شاهد شیوع برخی معضلات فرهنگی و اجتماعی در سطح خوابگاه های دانشجویی باشیم.
غفلت از کارهای فرهنگی دانشجویی، نبود برنامه های مدون و مرجع نظارتی و سیاستگذاری در حوزه های فرهنگی و دینی دانشگاهی فضا را برای بروز اینگونه مشکلات باز کرده است، مسئولان باید تلاش کنند این خلاء فرهنگی را پر کرده و از دانشجویان غافل نشوند.
اما راه حل چیست؟
بهتر است مسئولین در پذیرش دانشجویان شهرستانی تامل بیشتری نمایند و مرجع یا نهادی که بتواند بر وضعیت بغرنج خوابگاههای دانشجویی نظارت مستمر و کافی داشته باشد را ایجاد کنند و از فعالیت خوابگاههای بدون مجوز جلوگیری نمایند چرا که قریب به 65 درصد از خواگاهها بدون مجوز دایر شده اند.
نظارت بر خوابگاه ها در سطح شهرستان ارومیه حلقه مفقوده ای است که هیچ نهاد نظارتی وجود ندارد تا بر وضعیت خوابگاهها و کاهش معضلاتی که در سایه عدم وجود مرجع رسیدگی کننده ایجاد می شود رسیدگی کند چرا که تلاشهای خبرنگار ما برای پیدا کردن مرجعی که مشکلات خوابگاههای دانشجویی را با آنها مطرح کند بی نتیجه ماند!
با نظر معاونین دانشجویی و فرهنگی دانشگاه ها و با تایید صندوق رفاه دانشجویان قیمت غذای دانشجویی در سال تحصیلی 94-93 افزایش یافت.
بر این اساس غذاهای کم هزینه (ناهار- شام )6000 ریال، غذاهای متوسط هزینه (ناهار- شام )8500 ریال غذاهای پرهزینه (ناهار- شام ) 10000 ریال اعلام شد.
قیمت ژتون غذای دانشجویی در سال تحصیلی 94-93
انواع غذاها | ناهار - شام |
کم هزینه | 6000 ریال |
متوسط هزینه | 8500 ریال |
پرهزینه | 10000 ریال |
قیمت غذای دانشجویان سنوات گذشته |
بین 15500 تا 22000 ریال |
قیمت یارانه ای غذای دانشجویی در سال 93_92 و در سال 94_93 به شرح زیر است.
انواع غذاها | قیمت یارانه ای غذای دانشجویی در سال تحصیلی 93_92 | قیمت یارانه ای غذای دانشجویی در سال تحصیلی 94_93 |
کم هزینه | 4500ریال | 6000 ریال |
متوسط هزینه | 6300 ریال | 8500 ریال |
پرهزینه | 7700 ریال | 10000 ریال |
صبحانه | 4000ریال | 5000 ریال |
دانشجویان سنوات گذشته | 10000-14000 ریال | بین15500تا22000 ریال |
همچین بر این اساس قیمت ژتون غذای دانشجویان سنوات غیرمجاز بر اساس میزان هزینه بین 15500 ریال تا 22000 ریال تعیین و ابلاغ شده است.قیمت ژتون دانشگاه ها و مراکز آموزش عالی غیرانتفاعی نیز مطابق تذکر فوق محاسبه می شود.
رییس صندوق رفاه دانشجویان پیش از این از کاهش اعتبارات صندوق رفاه دانشجویان به میزان 35 میلیارد تومان خبر داده و گفته بود: اثر این کاهش بر وام شهریه ها خواهد بود.
اما...
گذشت زمان نشان داد که موضوع به اینجا ختم نمی شود و دانشجویان در سال تحصیلی جدید با مشکلات بیشتری دست و پنجه نرم می کنند.
طبق اخبار رسیده از برخی دانشگاه ها در سال تحصیلی جدید علاوه بر غذای دانشجویی، شهریه های دانشگاه ها و همچنین هزینه خوابگاه ها نیز با افزایش چشمگیری مواجه هستند. برای نمونه برخی از دانشجویان دانشگاه صنعتی ارومیه از افزایش چشمگیر هزینه خوابگاه ها برای ترم جدید خبر داده اند.
این افزایش هزینه ها در حالی صورت میگیرد که در دانشگاه ها دانشجویانی هستند که حتی توانایی ادامه تحصیل در شرایط قبلی را هم ندارند و شرایط جدید تبدیل به چالشی جدی برای آنان شده است.
نسل برهان به زودی گزارشی از افزایش نرخ ها در دانشگاه های ارومیه منتشر خواهد کرد لذا دانشجویان می توانند نظرات خود را در اختیار پایگاه خبری تحلیلی نسل برهان قرار دهند تا مورد استفاده قرار گیرد.
خبرنگاران
برخی اخبار و زمزمههای خبری را میشنوند یا دریافت میکنند که بعضاً
جزئیات دقیقی از آنها مشهود نیست و یا به درجهای نرسیده است که به عنوان
خبر مستقل منتشر شوند. در عین حال، بخش عمدهای از این
شنیدهها پس از چندی، با دریافت جزئیات و مستندات بیشتر ، به عنوان خبر
مستقل بر روی خروجی قرار میگیرند. به منظور آگاهی مخاطبان از این شنیده های خبری، نسل برهان در نظر دارد هر از گاهی برخی از این اخبار را در قالب بستهای با عنوان «در گوشی های دانشگاهی» ارائه کند که اولین بسته، امروز فراروی شماست. مطالبی که در این بسته منتشر می
شوند از اخبار و شنیده های منابع غیرموثق تهیه شده است که شاید برخی از
آنها به واقعیت نزدیک و یا برخی نیز گمانه زنی های محافل دانشجویی باشد. ** ورود اراذل و اوباش به سرویس دخترانه بنابر شنیده های نسل برهان، روز سه شنبه یکم مهرماه 93 هنگامی که سرویس دانشگاه صنعتی ارومیه در
حال انتقال دانشجویان دختر این دانشگاه از خوابگاه به سمت دانشگاه بود، در
خیابان خرمشهر با اربده کشی سه نفر از اراذل و اوباش مواجه و مجبور به
توقف شد. گفته شده این سه نفر پس از تهدید
راننده به زور وارد اتوبوس حامل دانشجویان دختر شدند و به ایجاد مزاحمت
برای دانشجویان پرداختند که پس از سر و صدای دانشجویان مجبور به ترک اتوبوس
شدند. این دانشجویان از ورودی های جدید و ساکن خوابگاه آوای دانشگاه صنعتی ارومیه (واقع درسه راه دخانیات) هستند. ** کم فروشی آموزشی در دانشگاه ارومیه بنابر شنیده ها دانشجویان دانشگاه ارومیه با
آغاز سال تحصیلی جدید با مشکلات عدیده آموزشی مواجه شده اند که از جمله می
توان به حذف دروس مصوب و تعیین شده در چارت دانشگاه و وزارت علوم برای ترم
هفتم با بخشنامه جدید معاونت آموزشی دانشگاه و با بهانه به حدنصاب نرسیدن
تعداد دانشجویان، اشاره کرد. همچنین شنیدیم؛ در یکی از کلاس های
دانشگاه (11.30-12.30) کم فروشی آموزشی(!) رخ می دهد یعنی دانشجویان بجای
یک ساعت و نیم بمدت یک ساعت در کلاس حاضر می شوند. ** محرومیت دانشجویان بدهکار از ادامه تحصیل گفته شده است مسئولان آموزشی دانشگاه آزاد ارومیه اعلام
کرده اند؛ اگر دانشجویان بدهکار تا زمان مشخص شده بدهی خود را پرداخت
نکنند از ادامه تحصیل آن ها در این دانشگاه جلوگیری خواهد شد. ** احتمال تحصن دانشجویان دانشگاه صنعتی ارومیه با خبرشدیم تعدادی از دانشجویان جدیدالورود و قدیمی دانشگاه صنعتی ارومیه در
نظر دارند در اعتراض به موقعیت و هزینه گزاف خوابگاه ها و همچنین وضعیت
نامناسب و قیمت غذاهای سلف این دانشگاه تجمع اعتراض آمیز در محوطه دانشگاه
ترتیب دهند. دانشجویان اعلام کرده اند که اگر وضعیت موجود اصلاح نشود به گفته خودشان عمل خواهند کرد. ** اسکان زن باردار در خوابگاه دانشجویی شنیده شده است یک زن باردار پس از
مشاجره با همسرش و بعد از اینکه هتل های ارومیه با اسکان وی مخالفت کرده
اند به یکی از خوابگاه های دخترانه دانشگاه غیر انتفاعی نژند ارومیه مراجعه کرده و با پرداخت هزینه مازاد به طور پنهانی بمدت یک ماه با دانشجویان این دانشگاه هم اتاقی شده است. ** قبضه شدن خوابگاه های دانشجویی توسط یکی از مسئولان شنیده شده است در سال تحصیلی جدید تمامی خوابگاه های دانشجویی دانشگاه صنعتی ارومیه به
یکی از مسئولان این دانشگاه که نامش نزد نسل برهان محفوظ است واگذار و سپس
با دریافت هزینه های گزاف (600 هزاتومان برای یک نفر) در اختیار دانشجویان
قرار گرفته است. این در حالی است که در برخی موارد اتاق های 4 نفره به 6 و یا حتی 8 نفر واگذار شده است. نسل برهان:: انتشار مطالب خبری و تحلیلی لزوما به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفا جهت اطلاع کاربران از فضای دانشگاهی منتشر میشود. دانشجویان و مخاطبان گرامی می توانند اخبار در گوشی خود را برای بررسی و انعکاس در این پایگاه خبری، ارسال کنند.
ظهر امروز تعداد زیادی از دانشجویان خواهر انقلابی که در اعتراض به وضعیت ناگوار حجاب دانشجویان این دانشگاه با معاون فرهنگی درد دل هایی داشتند، در محل مرکز مشاوره ی دانشجویی که به تازگی افتتاح شده است، با صالحی معاون فرهنگی دانشگاه دیدار کردند و با قرائت و امضای بیانیه ای مطالبه ی خود را مبنی بر اعتراض به وضعیت اسف بار دانشگاهشان به گوش معاون فرهنگی رساندند.
صالحی در این جلسه ضمن ابراز خوشنودی از این اقدام خواهران، از ایشان خواست تا نمایندگانی را در جلسات شورای فرهنگی انتخاب کنند تا نکته نظرات ایشان را به گوش مسئولین امر برسانند.
ایشان در ادامه ضمن اشاره به معضل بدحجابی در کل کشور، این مسئله را نه تنها معضل دانشگاه بلکه مسئله ی تمامی نهاد ها و سازمان های فرهنگی خواندند و افزودند مسئله ی فرهنگی مسئله ای بسیار پیچیده است و کار با یکی دو نفر انجام نمیشود.
وی در بخشی از پاسخ های خود ضمن اشاره به این مسئله که تذکر به بدحجابان در سطح دانشگاه مسئولیت و وظیفه معاونت فرهنگی نیست، بلکه این امر وظیفه ی حراست دانشگاه است، افزود: این مسئله به ما ارتباطی ندارد چرا که ما نظامی نیستیم و قرار نیست با کسی برخورد چکشی انجام دهیم.
صالحی با اشاره به برنامه ریزی های معاونت فرهنگی در دانشگاه ، خاطر نشان کرد؛ نتیجه فعالیت های فرهنگی در سطح دانشگاه ممکن است هرگز قابل مشاهده نباشد چرا که حضرت نوح در تمام طول عمر دو هزار ساله اش فقط توانست به عدد انگشتان دست افرادی را به دین خود وارد کند.
ایشان در پایان جلسه با اشاره به این مسئله که برخی از اساتید دانشگاه ارومیه از لحاظ فرهنگی در پایین ترین سطح ممکن قرار دارند افزود؛ ما اعتراف میکنیم که هنوز در موضوعات فرهنگی به یک راه حل صحیح و مثمر نرسیده ایم. و اعتراف میکنیم که بشر موجودی عاجز است.
انتهای پیام/
جمعی از دانشجویان خوابگاه آتا با ارسال نامه ای به ریاست دانشگاه ارومیه از ایشان درخواست کرده اند که یک شب مهمان این خوابگاه باشند تا از نزدیک با مشکلات دانشجویان آشنا شود.
متن نامه به شرح زیر می باشد:
جناب آقای دکتر حب نقی رئیس دانشگاه ارومیه
با سلام
ضمن عرض تشکر و خسته نباشید از شما و همکاران محترم در مدیریت دانشگاه ارومیه، بدینوسیله از شما دعوت میشود در یکی از شب های بهاری با حضور خود در خوابگاه آتا(واقع در خیابان وکیلی) به دعوت ما پاسخ گفته و یک شب را در میان دانشجویان دانشگاه تحت مدیریت خود بگذرانید. و از درس خواندن زیر لامپ 100 وات، همیشه در صف دستشویی بودن، در یک اتاق 4*3 ده نفره زندگی کردن، 30 نفره روی یک اجاق گاز آشپزی کردن و ... را با ما بگذرانید.
امیدواریم دعوت ما مورد پذیرش واقع شود. با تشکر فراوان.
شایان ذکر است که حب نقی به خبرنگار نسل برهان اطلاع داد که با هماهنگی های انجام شده با معاونت دانشجویی در آینده نزدیک به این خوابگاه خواهد رفت.
در دانشگاه ها امروز تقریبا همه پذیرفته اند آنچه که یک ملت می تواند به عنوان داشته هایش به آن افتخار کند، نه ثروت مادی است و نه قدرت نظامی، چرا که هردو فناپذیرند و از بین رفتنی، و این فرهنگ و هویت یک جامعه است که پشتوانه ای می شود برای سایر داشته هایش و چون خورشیدی بر سراسر تاریخ یک ملت می تابد و می درخشد.
از افتخارات امت مسلمان، خاصه ملت ایران این است، در روزگاری که برهنگی و بی بندوباری در غرب به اصطلاح متمدن، یک ارزش و فرهنگ تلقی می شود همچنان حیا و عفت و پوشیدگی را بعنوان سبک زندگی خود برگزیده، به آن می بالد و نیز حاضر نیست به هیچ قیمتی این میراث پرارج و ارزش را از دست بدهد، سخن ما نیز در این نوشته حول این موضوع است. اینکه در مقابل تهاجمات سنگین و نرم دنیای غرب برای ترویج فرهنگ حیوانی برهنگی و بی حیایی چه کرده ایم؟ دانشگاههای ما بعنوان مهمترین نهاد تربیت انسان مسلمان متخصص در این وادی چه کرده اند؟
متاسفانه باید گفت آنچنانکه باید، مسوولان ما در دانشگاهها دانسته یا ندانسته نه تنها نسبت به این مساله توجه کافی نکرده بلکه در مواردی بی توجهی نیز به خرج داده اند، اما ما قضاوتمان مبنی بر از سر «سهو» بودن این بی توجهی ها است، که اگر «عمدی»در کار بوده باشد دیگر نیازی به نوشتن چنین وجیزه هایی نیست! چرا که بی توجهی عمدی و از سر آگاهی به این مساله «خیانت» است و بجای نوشتن و نصیحت کردن، لازم است؛ «اقدام» و چه بسا «اعدام» انقلابی در مقابل خائنین به دین و فرهنگ ملت چاره ساز باشد.
1. معمولا در ابتدای ورود دانشجویان به دانشگاهها بدلیل فرهنگ اسلامی اغلب خانواده ها، آنها از پوششی مناسب و اسلامی برخوردارند، اما جوی که در دانشگاه توسط عده ای مغرض و در مواردی معاند ایجاد می شود دانشجوی تازه وارد را با محیطی مواجه می کند که او را به شکستن آنچه که تا دیروز از «خطوط قرمز» دینی اش محسوب می شد وا می دارد و اینگونه فکر می کند که دانشجویی مترادف است با روشنفکری کاذب و دروغین که مغز را تهی می کند و تن را برهنه.
2. همین جاست که وظیفه مهم و تعیین کننده مسوولین دانشگاهی برجسته می شود؛ باید هایی که انجام نمی دهند و نبایدهایی که برای انجامشان پول بیت المال را بیرون می ریزند، بی تدبیری هایی که چاشنی کارهایشان می کنند چنان فضا را بر کسانی که حاضر نیستند عفت و حیای خود را به قیمت بی لیاقتی های آقایان حراج کنند، تنگ کرده است که هردم بغض هایشان را فرو می خورند و خشم هایشان را پنهان می کنند و جای آن دارد که گفته شود «بترسید از آن لحظه ای که آتشفشان این بغض ها و آن خشم ها فوران کند و خطاکران را به سزای اعمالشان برساند.»
3. آنچه فضای دانشگاههای ما را به سمت بی حیایی و برهنگی کشانده است نه حملات بی وقفه فرهنگی بیگانگان بوسیله ماهواره و سایت و... نه حضور عده ی قلیلی حرمت شکن است، که اینها همیشه بوده و خواهد بود و امت اسلامی را از شر شیطان قسم خورده آسودگی نیست، اما هرآنچه هست از کسانی است که مزورانه نقاب ریا برچهره زده یا به لباس دین درآمده اند و ادعای دفاع از ارزش های اسلامی دارند. اگر راست می گویند؛ پاسکاری مسوولیت اصلاح فضای مسموم دانشگاه به همدیگر چرا؟ دلسوزان و متدینان و نگران ها به حال فرهنگی مریض امروز دانشگاه را عقب مانده و تندرو خواندن چرا؟ اصرار بر ماندن در مسوولیت فرهنگی دانشگاه و هیچ کاری نکردن و گرفتن پول بیت المال چرا؟ با پولهایی که باید صرف ترویج فرهنگ اصیل اسلامی و ایرانی شود، برگزاری برنامه های ضد فرهنگی چرا؟
سخن دراز است، مجال و حوصله اندک! آنچه گفتیم را از باب اتمام حجت دوباره می گوییم و تمام؛ آقایان مسوول که هرکدام یک خروار عنوان و نام و نشان به یدک می کشید؛ صبر و تحمل در مقابل بی تدبیری و بی لیاقتی های شما در کسوت متولیان امر فرهنگ، حد و اندازه ای دارد، یا به وظیفه شرعی و قانونی تان عمل کنید، یا مردانه کار را به کاردان بسپارید و جرات اعتراف به ناتوانی تان را داشته باشید و یا همچنان مشغول کج کردن صراط مستقیم به سمت خود باشید و به لجن کشاندن آرمانها و ارزش هایی که برایشان هزاران شهید در خونشان غلتیدند. و البته منتظر «قیام» علیه برهنگی در دانشگاهها.
جمعی از دختران دانشجوی دانشگاه ارومیه در اعتراض به وضعیت فرهنگی دانشگاه و به طور خاص مسئله عفاف و حجاب بیانیه ای را صادر و برای صالحی معاون فرهنگی دانشگاه قرائت کردند.
متن بیانیه به شرح زیر است:
"خدایا تو خود شاهد باش که برای اجرای احکام اسلامی و با نیت نهی از منکر و تذکری چندین باره به مسئولان، به پا خواسته ایم و مقصودمان توجه به وصیت نامه اماممان روح الله است و تنها اجرایی شدن منویات مقام معظم رهبری را در برخورد با مسائل ضد فرهنگی جامعه از مسئولین مطالبه می کنیم"
در چندین سال اخیر همزمان با اوج گرفتن پدیده بدحجابی در فضای عمومی دانشگاه ها و سکوت بی دلیل و غیر قابل اغماض مدیران فرهنگی در رابطه با این امر، بیش از گذشته شاهد ورود مغرضانه جریان های معاند برای ترویج بی بندوباری در دانشگاه ها بوده ایم . بعد از گذشت سه دهه از آغاز انقلاب اسلامی، به حق شایسته نیست در مکانی همچون دانشگاه که نماد فرهنگ متعالی یک کشور است و به فرموده حضرت امام (ره) باید مبدا تحولات جامعه و کارخانه انسان سازی باشد این چنین شاهد پایمال شدن، کج دهنی و بی حرمتی عده ای هر چند اندک به اعتقادات دینی مان و از آن ناگوارتر، عبور بی توجه مسئولان از کنار آن باشیم.
دانشجویان متدین و دردمند دانشگاه، از این جریان فاسد، خون دل می خورند و از لوث شدن ارزشها و لجام گسیختگی بی مهار گروهی مفسد در حیرت و شگفتی اند، مسئولان هم خواسته یا ناخواسته به آسیاب اینان آب خاموشی ریخته اند و گرد فراموشی پاشیده اند و با سکوت، انفعال و بی برنامگی خود قطعه گمشده فراموش شدن موضوع را به درستی تکمیل نموده اند! تسامح و تساهل مسئولان امر، به حدی رسیده که عده ای از دانشجویان، دانشگاه را تبدیل به جولانگاه مد و ظاهر پرستی خود نموده و فضای عمومی دانشکده ها را با حریم خصوصی خود اشتباه گرفته و دست به هر کاری می زنند، که در بعضی موارد زبان هم از بیان آن شرم می کند.
مسئولین و مدیران فرهنگی دانشگاه! مخاطب حرف ها و درد های ما شما هستید، آیا وقت آن نرسیده است که در اجرا کردن قوانین و مسئولیت های سنگینی که بر دوش تان است، اقدام به عملی مناسب و مطابق با نیاز زمانه بزنید؟ مگر نه اینکه حق مسلم هر دانشجویی است که در فضای آرام و به دور از بداخلاقی و آلودگی های اخلاقی به امور پژوهشی و درسی خود بپردازد؟ آیا نباید از مدیران فرهنگی انتظار کار فرهنگی را داشته باشیم؟ آیا ترویج بدحجابی، تجاوز به حقوق دیگران نیست؟ آیا نباید برای نجات دانشگاه از این معضل بی بندو باری اقدامی توسط مدیران فرهنگی صورت پذیرد؟
ما دانشجویان خواهر انقلابی و همه ی آنهایی که از این برهنگی ها در فضای مقدس دانشگاه به ستوه آمده اند و استخوان در گلو و خار در چشم در فضای آلوده دانشگاه نفس میکشند، خواستار مقابله جدی با این بی اخلاقی ها و بی بندوباری ها دررابطه با مسئله ی حجاب و عفاف دانشجویان هستیم. والله اگر این بی تدبیری ها و خویشتن داری مسئولین بیش از این ادامه یابد و کاسه صبر دردمندان عرصه ی فرهنگ لبریز شود، طولی نمیکشد که شاهد قیام هایی علیه برهنگی در سراسر دانشگاه ها خواهیم بود.
به مناسبت هفته خوابگاه های دانشجویی گزارشی از وضعیت خوابگاه بنت الهدی خواهران دانشگاه ارومیه به تصویر کشیده شده است.
اندر حکایات صمیمیت ها و شوخی های خوابگاهی
این خراب آباد که من دیدم ، سزای گربه هااااست ...
اون گوری که میگن : "ز گهواره تا گور دانش بجوی " همینجاست !!!
به دلیل نبود قفل (!) ورود برای عموم آزاد است! حتی شما دوست عزیز...
تفاوت های این دو عکس را بیابید؟؟ البته اگر تفاوتی می بینید ها !!!
اینجا دانشگاه ارومیه است ... صدای مرا از سلول های ابوغریب می شنوید...
به نظرتون ما مشکل بی آبی هم داریم ؟؟ اصلا یه همچین چیزی داریم؟
دانشجویان پر تلاش نازلو ! از بس که در زیر فشار درس و پژوهش اند ! حتی از امور عادی زندگی هم غافل اند!!!
آیا هم زیستی مسالمت آمیز یخچال با جاکفشی را دیده بودید؟
یخچال هایی که ماه هاست در صف انتظار تعمیر اند ولی باشین تا صبح دولتتان بدمد...
خیلی حموم داریم ! حالا یکی شونم اینطور تغییر کاربری دادن ... والا..
دانشجویی در آشپزخانه ی خوابگاه یا کابویی در سواحل دریای کارائیب...
حمام های سلطنتی خوابگاه!!!
من و دل کندن از دلبر محاله... دلم با دلبر اندر شور و حاله... (وصف حال میزهای سالن مطالعه از فراق صندلی ها)
از سوی وزارت ورزش و جوانان به علت دوپینگ دانشجویان ، پلمپ شده است...
مدیونین اگه فکر کنین ؛ اینجا غیر بهداشتی و پر از میکروبه!!!
تاب شکسته تنها وسیله ی ورزشی خوابگاه دختران دانشگاه...
هر شب بساط سور و سات گربه ها پیداست اینجا...
اینجوری نگام نکن ما قبلا واسه خودمون یلی بودیم ...
بدون شرح...
خودتون قضاوت کنین...
شادابی و نشاط خود را از ما بخواهید...
اینجا بیشتر از اینکه شبیه حیاط یه خوابگاه باشه ... شبیه گاوداریه...
سیاست حذف ؛ روی شویی ها حواسه تون باشه ... اگه خراب بشین ... حذف میشین ها...
به دلتون بد راه ندین که این سرویس بهداشتی ، غیر استفاده است ها ... با انبر دست ، خیالتون تخت تخت باشه!!
این دنگ و فنگا واسه چیه ... خب یه دفه بگین که هیشکی رو راه نمی دین دیگه...
در آستانه روز پاسدار و همچنین سوم خرداد سالروز عملیات غرور آفرین بیت المقدس و فتح خرمشهر، صبح امروز (چهارشنبه) مراسم دانش آموختگی دانشجویان افسری و تربیت پاسداری دانشگاه امام حسین (ع) با حضور حضرت آیتالله خامنهای فرمانده معظم کل قوا برگزار شد.
رهبر معظم انقلاب اسلامی در ابتدای ورود به میدان، با حضور بر مزار شهدای گمنام و قرائت فاتحه، برای شهدای دفاع مقدس علوّ درجات را مسألت کردند.
فرمانده کل قوا سپس از یگانهای حاضر در میدان سان دیدند.
حضرت آیتالله خامنهای همچنین جانبازان سرافراز حاضر در میدان را مورد تفقد قرار دادند.
حضرت آیتالله خامنهای در این مراسم در سخنانی با اشاره به «گفتمان نوین اسلامی» و «گفتمان جاهلیت» بهعنوان دوگفتمان اصلی دنیای امروز، نزدیکی و آشتی این دوگفتمان را غیرممکن دانستند و با اشاره به زیاده خواهی های جدید در مذاکرات هسته ای از جمله درخواست برای بازرسی از مراکز نظامی و گفتگو با دانشمندان ایرانی، تأکید کردند: این اجازه مطلقا داده نخواهد شد و دشمنان بدانند که ملت و مسئولان ایران در مقابل زیاده خواهی ها و زورگویی ها بهیچ وجه کوتاه نخواهند آمد.
فرمانده کل قوا همچنین با اشاره به اخباری مبنی بر تلاش بدخواهان ملت و برخی مسئولان منطقه خلیج فارس برای کشاندن جنگ های نیابتی به مرزهای ایران، گفتند: اگر شیطنتی صورت بگیرد، واکنش جمهوری اسلامی ایران بسیار سخت خواهد بود.
رهبر انقلاب اسلامی در این مراسم، رویکرد انجام کارهای نو، ابتکاری، و پرمغز را در همه مسایل مورد تأکید قرار دادند و با اشاره به وجود این ویژگی ها در مراسم امروز دانشگاه امام حسین (ع)، خاطرنشان کردند: باید از انجام کارهای سطحی در همه مسایل پرهیز کرد.
حضرت آیتالله خامنهای با تأکید بر اینکه، سپاه پاسداران انقلاب اسلامی شجره طیبه ای است که به مرحله قابل قبولی از توانایی ها و پیشرفت و بلوغ فکری و عملی رسیده است، افزودند: دانشگاه امام حسین(ع) یکی از نشانه های تکامل و حرکت روبه جلو سپاه است.
ایشان عقبه این دانشگاه را، عملیات های مهم دوران دفاع مقدس و مجاهدت و فداکاری پیشکسوتان سپاه برشمردند و خطاب به دانشجویان این دانشگاه گفتند: امروز پرچم حرکت انقلاب عظیم اسلامی که پرچم گفتمان نوین اسلامی است، بدست شما رسیده و باید آن را همانند گذشتگان خود، با قدرت و استحکام به پیش ببرید.
رهبر انقلاب اسلامی، پرچم گفتمان نوین اسلامی را برای سعادت بشریت راهگشا و برای نسل جوان دنیا، پرکشش و پرجاذبه دانستند و خاطر نشان کردند: این حرکت پرافتخار، با رهبری امام بزرگوار ما بوجود آمد و ملت ایران با ازخود گذشتگی و فداکاری، از این حرکت پاسداری و این پرچم را بلند کرد.
حضرت آیتالله خامنهای با اشاره به وجود گفتمان دیگری تحت عنوان
«گفتمان جاهلیت»، افزودند: گفتمان جاهلیت امروز که گفتمانی ظالمانه،
زورگویانه، متکبرانه و خودخواهانه و از جانب قدرتهای سلطه گر جهان است، در
مقابل گفتمان اسلامی قرار دارد که طرفدار عدالت، آزادی بشر و از بین رفتن
زمینه های استثمار و استعمار، و نابودی نظام سلطه است.
ایشان با
تأکید بر اینکه چشمان تیزبین ملتها قادر به تشخیص این دو گفتمان و شناخت
حرکت منافقانه و ریاکارانه گفتمان جاهلیت، تحت پوشش الفاظی همچون «حقوق
بشر» و «عدم خشونت»، است، گفتند: امکان آشتی و نزدیکی این دوگفتمان به
یکدیگر هیچگاه وجود نخواهد داشت زیرا یک گفتمان قائل به ظلم و ستیزه گری
با ملت ها است، درحالیکه گفتمان دیگر، قائل به حمایت از مظلومان و مقابله
با ظالمان است.
رهبر انقلاب با اشاره به تبلیغات دشمنان مبنی بر منزوی بودن جمهوری اسلامی ایران، خاطر نشان کردند: نظام اسلامی از ابتدا تاکنون همواره در دل ملت ها جای داشته است و نشانه بارز آن، ابراز علاقه و شیفتگی مردم کشورهای مختلف دنیا نسبت به روسای جمهور ایران، در طول سی و شش سال گذشته است.
حضرت آیتالله خامنهای، نام ملت ایران را در میان ملتها و حتی دولتمردان منصف و مستقل و آزادگان جهان، نامی بلند آوازه و پرافتخار خواندند و تأکید کردند: منزوی کسانی هستند که فقط می توانند با زور و دلار، برخی افراد را جذب خود کنند.
ایشان با تأکید بر اینکه ملت ایران، عزت خود را بهوسیله اسلام و حرکت و آرمان های انقلابی بدست آورده است، به وجود برخی چالش ها در مقابل نظام اسلامی اشاره کردند و گفتند: ما از این چالشها هیچ ابا و واهمه ای نداریم زیرا وجود چالش نشان دهنده تحرک، زنده و فعال بودن، و حرکت روبه رشد است.
رهبر انقلاب تأکید کردند: ملت ایران، از این چالشها، باقدرت و با توکل بر خدا و با اعتماد به نفس، عبور خواهد کرد.
حضرت آیتالله خامنهای یکی از این چالشها را زورگویی ها و زیاده خواهیهای
طرف مقابل در مذاکرات هسته ای دانستند و خاطر نشان کردند: دشمنان، همچنان
ملت ایران و مسئولان را به خوبی نشناخته اند که حرف زور می زنند زیرا ملت
و دولت ِ برآمده از این ملت، هیچگاه تسلیم حرف زور نخواهند شد.
ایشان با تأکید بر اینکه هر مقدار در مقابل زیاده خواهی های طرف مقابل کوتاه آمده شود، آنها جلوتر خواهند آمد، خاطرنشان کردند: باید در مقابل این زیاده خواهی ها، دیواره مستحکمی از عزم و توکل و اقتدار ملی بوجود آید.
رهبر انقلاب یک نمونه از زیاده خواهی های طرف مقابل در مذاکرات هسته ای را، درخواست برای بازرسی از مراکز نظامی و گفتگو با دانشمندان و محققان ایرانی بیان کردند و افزودند: همانگونه که قبلا هم گفته شد، اجازه هیچگونه بازرسی از هیچیک از مراکز نظامی و همچنین گفتگو با دانشمندان هسته ای و سایر رشته های حساس و اهانت به حریم آنها، داده نخواهد شد.
حضرت آیتالله خامنهای تأکید کردند: من اجازه نخواهم داد که بیگانگان بیایند و با دانشمندان و فرزندان عزیز و برجسته این ملت صحبت و از آنان بازجویی کنند.
ایشان با تأکید براینکه هیچ ملت و دولت عاقلی اجازه چنین کاری را نمی دهد، گفتند: دشمن پررو و وقیح، انتظار دارد که ما اجازه دهیم آنها با دانشمندان و محققان ما درباره یک پیشرفت اساسیِ بومی و ملی گفتگو کنند اما مطلقاً چنین اجازه ای داده نخواهد شد.
رهبر انقلاب خاطر نشان کردند: این موضوع را دشمنان نظام اسلامی و همه کسانی که منتظر تصمیم نظام هستند، به روشنی متوجه شوند
حضرت آیتالله خامنهای افزودند: مسئولین عزیز کشور که با شجاعت در این
میدان حرکت می کنند، بدانند که تنها راه مقابله با دشمن وقیح، عزم راسخ و
عدم انفعال است.
ایشان تأکید کردند: مسئولان و مذاکره کنندگان باید پیام عظمت ملت ایران را در مذاکرات نشان دهند.
رهبر انقلاب با تأکید بر اینکه همه مسئولان به برکت انقلاب اسلامی است که صاحب مسئولیت شده اند، خاطر نشان کردند: همه ما خدمتگزار مردم هستیم و وظیفه داریم که در مقابل زورگویی، وقاحت، توقعات بی جا و توطئه ها با کمال استقامت بایستیم.
حضرت آیتالله خامنهای در ادامه به برخی خبرها مبنی بر تلاش مشترک دشمنان و برخی مسئولان سفیه منطقه خلیج فارس برای کشاندن جنگهای نیابتی به نزدیکی مرزهای ایران اشاره و تأکید کردند: پاسداران انقلاب اسلامی و همه پاسداران حریم امنیت ملی در نیروهای مسلح هوشیار و بیدارند و اگر شیطنتی صورت بگیرد، واکنش جمهوری اسلامی ایران بسیار سخت خواهد بود.
ایشان با تأکید بر اینکه ملت ایران با امیدواری کامل به حرکت در مسیر افق روشن خود ادامه خواهد داد، خاطر نشان کردند: پیمودن مسیر حرکت به سمت آرمانهای والا، قطعا همراه با هزینه هایی است و در طول تاریخ نیز ملتهایی مدال لیاقت گرفته اند که در مقابل چالشها به زانو درنیامدند و در مقابل هرگونه تجاوز سخت و نرم، حصار مستحکم عزم و اقتدار ملی را نشان دادند.
رهبر انقلاب، ملت ایران را در زمره چنین ملت هایی دانستند و در پایان اظهار امیدواری کردند که جوانان عزیز و نسل نورسیده، بار سنگین امانتی را که از نسل گذشته به آنها رسیده، بهتر و مستحکم تر از قبل به پیش برند.
در این مراسم سردار سرلشکر محمد علی جعفری فرمانده کل سپاه پاسداران انقلاب اسلامی، هدف از ارتقای سطح آمادگیهای همه جانبه سپاه را دفاع از انقلاب اسلامی و حفظ دستاوردهای آن دانست و تاکید کرد: سپاه پاسداران انقلاب اسلامی با درک شرایط محیطی انقلاب اسلامی و تقابل دو جبهه مستضعفین و مستکبران به دنبال تولید قدرت روزافزون درونی با تکیه بر معنویت، ایمان، عقلانیت و هوشمندی و استفاده از فناوریهای دفاعی و امنیتی و بروز رسانی تاکتیکهای نبرد نامتقارن است.
سرلشکر جعفری با تاکید بر اینکه سلحشوری جزئی از پاسداری است، افزود: پاسداری انقلاب اسلامی در برابر دشمنان در سایه برق شمشیرهایمان و قدرتِ ایمان و فناوریهایی است که توازن وحشت و خطر را برای دشمنان برقرار می سازد.
فرمانده کل سپاه با بیان اینکه دشمنان با زبان سلاح بیشتر آشنا هستند و ما هم قصد داریم با همین زبان با آنان روبرو شویم، تاکید کرد: سلاح سپاه برای عدالت خواهی و ظلم ستیزی بکار می رود.
سردار دریادار پاسدار مرتضی صفاری فرمانده دانشگاه امام حسین(ع) نیز گزارشی از برنامهها و اقدامات علمی و فرهنگی این دانشگاه بیان کرد.
در این مراسم دو تن از فرماندهان، دو تن از اساتید و پژوهشگران و نماینده دانش آموختگان و دانشجویان نمونه دانشگاه امام حسین(ع) هدایای خود را از دست فرمانده معظم کل قوا دریافت کردند و نماینده دانشجویان دانشگاه امام حسین(ع) نیز مفتخر به دریافت سردوشی شد.
اجرای طرح «شجره طیبه» از جمله برنامه های مراسم امروز میثاق پاسداری دانشجویان دانشگاه افسری امام حسین (ع) بود.
همچنین در این مراسم، دانشجویان دانشگاه افسری امام حسین(ع)، نمایش رزمی اعتماد به نفس را اجرا کردند.
در این مراسم، یگانهای حاضر در میدان از مقابل فرمانده کل قوا رژه رفتند.